فقر الدم والهزال والشحوب وكيفية استرداد الشهية للطعام
وذالك عن طريق ااكل /
التمر/هو غني بما يحويه من الحديد ومايولده في الجسم من حرارة وهو افضل المواد الغذائية من الناحية الصحية خاصة ان يزيد كمية الكربوهيدرات ويقلل من البروتين والدهن والمواد النشوية وهو يفيد في تقوية الاعصاب والعضلات ويؤخر عوارض الشيخوخة لاحتوائه على فيتامين (أ) وفيتامين (ب) وهو احسن الاغذية لمن يعاني من الهزال
البندورة (الطماط)
كوب من عصير البندورة محلى باالعسل على الريق لمدة 8 ايام يفيد في القضاء على صفرة الوجه
العنب
يقوي الدم ويمنح الجسم قوه وطاقة
الموز
يفيد في حالة انهاك الجسم نتيجة تعاطي اقراص دواء وهو يحتوي على الفسفور المنشط للذاكرة والبوتاسيوم
الكزبرة
فاتح للشهية وينصح بعدم تناولها لذوي الذاكرة الضعيفه
المشمش
افضله المشمش الشامي والذي يصنع منه قمرالدين هو يكافح الانيميا لما يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم والحديد
وان شاءالله اكون افدتكم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أم العبدي
•
جزاك الله خير رااااااااائع جدا
الصفحة الأخيرة