<center><img src="http://hawaaworld.com/ubb/files/ananas.jpg" border=1></center>

<P align=center><STRONG><FONT color=#990000 size=4>الأناناس لعسر الهضم</FONT><BR><FONT color=#993399 face=" Arial"></STRONG><STRONG>   القاهرة - محيط : أكدت الدراسات العلمية الحديثة أن الأناناس يعتبر من الفواكه ذات القيمة الغذائية الجيدة ، نظرا لما يحويه من كمية كبيرة من المواد السكرية ، بالإضافة إلي انه غنى  بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم ، ويتميز الأناناس بسهولة هضمه من جهة وبأنه يساعد على الهضم أيضا لما يحتويه من الأنزيمات التي تساعد على عملية الهضم. <BR>تشير الدراسات إلي أن الأناناس يحتوي على العناصر الغذائية وفقاً للنسب المئوية التالية الماء 75% ، المواد السكرية 18% ، المواد البروتينية 068% ، المواد الدسمة 006% ، بالإضافة إلي أنه يحتوي على حمض الليمون ، حمض التفاح ، والخمائر والأنزيمات الهاضمة كالبروميلين المماثلة في تأثيرها للبيبسبين التي تدخل في تركيب عصارة المعدة وتساعد على الهضم. وتحتوي فاكهة الأناناس على البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد، الفوسفور ، الماغنسيوم ، المنجنيز ، بالإضافة إلي الكبريت أيضا. <BR>ومن الفيتامينات التي تدخل في تركيب الأناناس أ، ب، وفيتامين سي. وبسبب غناه بالعناصر الغذائية آنفة الذكر فان الأناناس ينفع كمهضم جيد ومدر للبول ومقوٍ للجسم ومضادٍ للسموم. ولهذا ينصح به خبراء الصحة لكل من يعاني من عسر في الهضم أو ضعف في الجسم أو البدانة والتهابات المفاصل وتصلب الشرايين.<BR></STRONG></P></FONT>

السلام عليكم
الله يسلمك نعنوعه على هالمعلومات عن فاكهتي المفضله خصوصاً العصير بموووووووووت فيه

:24:نعنوعه الله يعطيك العافية ....بس عندي سؤال كيف استعمله للبدانة:32: والله يعطيك الف عافية ..........:22: :32:

اشكرك يالغاليه والاناناس مفيد يقولون حق الضعاف معلومه مفيده .

أختي 8888 ..الشكر لله عيوني ..والحمد لله ان الموضوع فادك..تحياتي لك:)


وعليكم السلام ريانه،، تسلمين يالطيبة وانا اعشق بالاناناس بالذات مع سلطة الفواكة.. وصحة وعافية على قلبك:)


يا عيون نعنوعه:) حبيبتي roro الاناناس معروف انه يذيب الشحوم تناولي قطع منه بدال الحلو وتناولي عصيرة بعد الأكل ...وتناول الفاكهة يكون بعد الوجبة بساعة او نصف او قبل الوجبة بساعة ونصف...وتناولي ثماره كفطور ..وبالتوفيق يارب:)


أم احمد يالغالية أنا اعرف انه يذيب الشحوم ..اما حكاية انه مفيد للضعاف جديدة علي:) بس كيف فهميني ..ومشكورة مقدماً:)