فيتامين الحديد والكالسيوم والحمل

ﻻ يا اختي الفوليك حبة واحدة كل يوم اول ثﻻت شهور و الحديد من الاسبوع 13 اول الرابع انا لسه راجعة من عندك الدكتورة و اعطتني الحديد ﻻني دخلت الرابع اول يوم عبارة عن حبة واحدة في اليوم مزيج من الفولبك والحديد في حبة

حمض الفوليك حبة مع جو اسبرين اول تلاتة اشهر و بعدين توقفي الفوليك و تأخذي بداله حديد و كالسيوم و جو اسبرين بس لو اخدتي الحديد صباحا ، خذي الكالسيوم مسا ما تجمعيهم ، بداية التامن توقفي الاسبرين و نهاية التامن توقفي الكالسيوم و الحديد تستمري لين تولدي بالسلامة ،،،

انا الحين بالخامس
والدكتورة معطيتني فوليك وحديد وكالسيوم
بديت بالحديد والكالسيوم من اول مادخلت الرابع
وقالت الكالسيوم توقفينها بالسابع

ازيد على كلامكم حبة الكالسيوم يكون بينها وبين الحديد على الاقل ساعتين عشان تستفيدي منها حسب ماسمعت والله اعلم