تهوون
تهوون •
مع تمارين شد الصدر ما راح يترهل بإذن الله حاليا ما عندي بيبي اصغر بناتي عمرها سنتين و نص و كمان ادهني بشرتك زيت زيتون ... يشد البشرة من الخارج
مع تمارين شد الصدر ما راح يترهل بإذن الله حاليا ما عندي بيبي اصغر بناتي عمرها سنتين و نص و...
تمام ي قلبي راح ابدأ تمارين ونشوف
يعطيك العافيه
8LB MN ZGAAG
8LB MN ZGAAG •
حاولي على طول تلبسي صدريه ترفع وتشد الصدر حتى وانتي نايمه كذا تحمينه من الترهل
تهوون
تهوون •
حاولي على طول تلبسي صدريه ترفع وتشد الصدر حتى وانتي نايمه كذا تحمينه من الترهل
حاولي على طول تلبسي صدريه ترفع وتشد الصدر حتى وانتي نايمه كذا تحمينه من الترهل
مشكلتي مااقدر وقت النوم البس الصدريه اتضايق بسرعه واحيانا في البيت اشيلها