مرررحبا بنات ،،،، اخباركم ؟؟؟
بنات انا عندي مشكله واعاني منها من فتره طويله وهي اني اذا سهرت ونمت من الفجر القى صعوبه في القومه ولو اطاوع نفسي ماقوم الا العصر يعني مااشبع نوم الا لما انام اقل شي 10 ساعات واحيانا توصل الى 12 ساعه 😫بس الحمدلله اني اجاهد نفسي واقوم بصعووووووبه😭
.... ماشاء الله اشوف حريم مهما تسهر مااتشيل هم القومه اول ماياذن الظهر تقوم فازه من نومها بنشاط وحيويه مهما كانت سهرانه وماشاء الله تباشر التنظيف والطبخ بنشاط الي يشوفها يقول نايمه طول الليل وهي مانامت الا الفجرر واحيانا تكون نايمه ثلاث ساعة بالليل او اقل
،،،، ماشاء الله تبارك الله بجد اغبطهم ... انا اعاني من خمممممووول وكسل فضيع بذااااات اذا سهرررت في الليل يالا اشبع نوم تلاقيني اقوم الظهر ويالله اسوي الغدا واغدي زوجي واذا راح دوامه العصر تلاقيني متسدحه ومتبطحه ماابد اصحصح الا المغرب واحيانا اكمل نومتي غصصصب عني احسسس بكسل فضيع الحمدلله ان زوجي يداوم عشان مايشوفني بهالشكل ،، عشان كذا اكرررررره السهرررر ومااحبه ،،، وتشوفين نفسيتي زززفتتت اذا تلخبط نوم ولدي ولخبطني معااه لاني بجدد احس بمعاناه مع النوم والكسل الفضضضيع والحمدلله تخف هالمشكله اذا نمت بدري وصحيت بدري صح باقي احس بخمول بس ع الاقل اصحى بدري وانا شبعانه نوم ونفسيتي اوك وابدا شغل بيتي وانا مص*** ،،، نفسي اصير زي الحريم مايفرق معها اذا نامت بدري ولا تلاقينها دايم مص*** ونشيطه بالنهار ،،، ماشاء الله كل الي حولي كذا حتئ لو تنام بالليل ثلاث ساعات تكفيها والنهار تكون مص*** وانا لو اسوي مثلهم تلقيني انعس بنص النهار واغفي بدون مااحس بنفسي ،،،،، بجددد اعاني كثير واحس ان فيني شي مووو طبيعي ،،،تعبتتتتتتت مرررررره من الكسل والخمول ،،، وناويه افحص ان شاء الله ،،،، طيب المشكله لو اطلع طبيعيه هنا البلا وش اسوي عشان مااخلي الكسل والخمول يسيطر علي بجدددد تعبت واحس اني غيييرررر الناس ،،،،،، وش رايكم في احد مثلي ،،، وتحسون اني طبيعيه ولا لا

شهادة جامعية @shhad_gamaay
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.



لازورديه
•
حاولي تنظمي وقتك بالنوم مافي زي نوم الليل
نوم النهار يسبب كسل وخمول
وشيكي عالفيتانينات عندك وعدلي اكلك وقدامك العافيه ان شالله
نوم النهار يسبب كسل وخمول
وشيكي عالفيتانينات عندك وعدلي اكلك وقدامك العافيه ان شالله

أم حانيه
•
انا من النوع اللي انام الفجر من تجي 12 الا انا صاحيه ..
واتمنى اكمل نوم .. حتى لو جلست ع السرير اتقلب مافي فايدة ..
لان زوجي اغلب وقته مو موجود ف ودي اكمل نومتي زي العالم
جتى لو سهرت ل7 تلاقيني صحيت 12
واتمنى اكمل نوم .. حتى لو جلست ع السرير اتقلب مافي فايدة ..
لان زوجي اغلب وقته مو موجود ف ودي اكمل نومتي زي العالم
جتى لو سهرت ل7 تلاقيني صحيت 12
الصفحة الأخيرة
طبيعي حالبا لان لسی طفلك صغير ويمكن تصحين ماتنامين متواصل