:24:

المشكلة انه تسوي الرجيم

وترقدي بالسرير من غير حركة هههههههها

لانه الجسم يحتاج طاقة

انا شخصيا ما اؤيده.......... لان الجوع يقلل مستوى السكر بالدم............ويؤدي لدوخة وامراض

فمالو داعي
:)

أنا سمعت أن المفروض يكون زمزم .. بدل الموية ...( سبحان الله الزمزم أحسن من الموية ) ..

ليش تعذبون نفسكم بهالطريقه بدل ماتشربون ماي وعسل خلوها عصير برتقال مع ليمون وعسل وفيتامينات وراح تنقصون بنفس المقدار ..

انا مش عارفة ازاى البنات اللى جربوه قدروا يستمروا اسبوع بدون اكل على الماء فقط


الله يعينهم



انا كل شهر اعمل يوم واحد بس كده

عشان انظف جسمى

هوا يوم واحد على الماء

وما بقدر اتحرك من السرير

وعينى تزغلل


وافضل كل شوية ادوخ


وشغلانة




فما بالك اعقد اسبوع عليه




كل مرة اشوف ريجيم اقول وماله راح اجربة




لكن اول مرة اشوف ريجيم ومن اول نظرة اقول

يستحيل اجربه




اكيد جسم عن جسم بيفرق