في الاسبوع تنقصين 7كيلو باالراحه مجربه مني

الاستفسارات الجماليه

10
1K

هذا الموضوع مغلق.

( زينة )
( زينة )
بس انا خوافة من المضاعفات الحين كل شئ يخوووف
قيثارة وطن
قيثارة وطن
بنات مافيه مثل الرياضه وانك تقللين اكل وراح تنقصين شوي شوي وبدون عوده اللي راح من كيلو جرامات لان اللي يروح بسرعه يرجع بسرعه وبزود
إلهام الروح
إلهام الروح
فعلا تنقص بس تسوي اكتئآب فظيع
""/ تكتيك \""
اشكر صاحبة الموضوع ع اهتمامها !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!













بس عندي نصيحه دائما" الحبوب هذي تسبب مشاكل بالكلى والكبد انتبهوا!!!!!!!!!!!!!!
ترى الصحه والعافيه اهم من الرشاقه !!!!!!!!!!!!!!!!
وصدقوني متى ماتبعتوا نظام غذائي صح وطريقة اكلكم صحيحه وكثرتوا شرب الماء وعملتوا رياضه راح تحسوا بفرق !!!!!!!!

وبالتوفيق للجميع..........................
هويدا2
هويدا2
السلام عليكم أنا سببت لي عدم انتظام في الدورة اعزكم الله انصحكي اتركيها الدكتورة تقول هي السبب