5-بعد الغداء بربع ساعه عليك بمنقوع التالي: ( م.ك.عنزروت+م.ص.مره+ شوي محلب) في كوب ماء
لانها تعمل كمهضم وملين وتنضف الأمعاء ولابأس من اضافة الماء اليها كلما انتهت الكميه واستخدامها لاكثر من يوم, طبعا توضع في الثلاجه <<وقبل ما تشربيها بنصف ساعه طلعيها من الثلاجة.
6-فترة العصر وبعد الغداء ب3ساعات اشربي شاهي الاعشاب السابق (المذكور في النقطة الثالثة)مع 2.م.ك من السفوف السابق.(المذكور في النقطة الأولى)
اذا جعتي كلي ماتشتهي نفسك إلا الممنوع ممكن شابوره بر
7-العشــــــــاء:المجال امامك مفتوح الا الممنوعات اهم شي لاتجوعين
,ممكن بعد العشاء تأكلين سلطه + برتقاله
((هذا النضام الغذائي يستمر كل فترة الحيض او النفاس, اما الأدويه السابقة بس لثلاثه الأيام الاولى من الحيض والعشرين الاولى من النفاس))
____________________________
العشرين يوم الاخيرة من النفاس او الحيض:
(طبعا نفس التسلسل الغذائي ولكن الادوية تختلف)
1-خذي التالي 2 ملعقة كبيرة من الدواء التالي على الريق مع شاهي الاعشاب السابق الدواء هو:اطحني(كوب حبة سوداء+م.ك.قرنفل+ م.ك.دارسين+م.ك.فلفل اسود+ م.ص.محلب فنجان كمون+ م.ك. نونخة + فنجان صغير حبة حلوة)
2-التمر مع الرشاد استمري عليه لانه ينظف الارحام
3-اما البخور وهو مايسمى عندنا( بالكبو) افضل شي تسوينه عند النوم وتتبخرين فيه وتجدينه عند العطار لان الكبو نوعان : كبو هواء وكبو شمم . استخدمي كبو الهواء.
4-بالنسبة لمنقوعة( اعنزروت+المرة +شوي المحلب ) زيديها (قليل من مباركة او ماتسمى بالصبرة واستمري على شربها )
بالنسبه للنظافه ممكن الاستحمام كل اسبوع
اما يوميا فتغسلي من الرقبه الي السرة بماء وصابون عادي وتجنبي وصوله الى المناطق الأخرى
وساعطيك الغسول التالي لمنطقة المهبل وهو:
( ارطا يكسر+ يطبخ مع ماء + ملح) تلاحضين لونه يتحول الى الاحمر لاتخافي عاديثم صفيه وضعيه في جركل وتوضئي منه يومياَ
بالنسبه لتحميلات المهبلملاحظه للمتزوجات فقط )اطحني مقدار( .م.ك.مره +شوي محلب+ ملح خشن)واعجنيه بعسل طبيعي ان وجد كل ليله ضعي تحميله واحده صغيره كبر نوى التمر ( اصنعي كميه تكفي نفاسك)اوحيضك
وان شاء الله الي تتبع الكلام السابق سوف تدعيلي وقد تكون بعض النساء خربانة وتلاحض خروج الكثير من السوائل من المهبل لاتخاف وتستمر على ذلك كل حيض وسوف تلاحض الفرق بعد الشفاء ان شاء الله
ولاكن ارجع وانبه ان الجوع او الرجيم في تلك الفترة ممنوع .لابأس با لسمك والروبيان.
ملاحــظــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا
ت:
الحبة الحلوة : هي نفسها الشمر
الشبة: احذري الغسول بالشبة يخرب
العفص: التبخر بالعفص سمعت عنه لاكن لم اجربه
احذري :لاتأكلي العفص مع سفوف نصيحه((( اياك ثم اياك وان تأكلي العفص مع سفوف))) لأنه يزين اول مرة بعد اكله ثم يدمر المائة تدمير ويخربها,
احذري :الغسول بالعفص يخرب اما الغسول فيه ماأنصح به لأن مفعوله مثل الشبه وهي للاسف تخرب
-----------------
الحلبة: (الحلب = الحلبة) احذري : الحلب يستخدم العشرين اليوم الاولات من النفاس او الثلاث الايام الاولى من الحيض واذا زدتي عن المده المعطاة سوف ترتخي عضلات الارحام
المحلب: يختلف عن الحلب
الارطا: نبات صحراوي وهو عبارة عن اغصان تكسريها ثم تطحنيها
جنبة: وهذه العشبة نوعان النوع الأول تسمي ( جنبة النفود) ولا انصح بها لانها حارة على الأرحام, اما النوع الثاني تسمى( جنبة البر) وهي ممتازة وانصح بها
مطبوخة الدورة : مجموعة أعشاب تباع عند العطار إحذري يا أختي لأنها تحتوي على عدة أنواع من الأعشاب التي تسبب الخراب
اكليل الجبل: هو نبات عطري الرائحة, وهو مفيد ومنحف ولكن يمنع منعا باتا في فترة الحيض والنفاس اما النفاس بالعملية فهو قد يكون قاتل لها لانه يسبب الشمم
-----------------------
ان شاء الله ستجدين كثير من المعلومات المفيدة في رابط الموضوع:
لانها تعمل كمهضم وملين وتنضف الأمعاء ولابأس من اضافة الماء اليها كلما انتهت الكميه واستخدامها لاكثر من يوم, طبعا توضع في الثلاجه <<وقبل ما تشربيها بنصف ساعه طلعيها من الثلاجة.
6-فترة العصر وبعد الغداء ب3ساعات اشربي شاهي الاعشاب السابق (المذكور في النقطة الثالثة)مع 2.م.ك من السفوف السابق.(المذكور في النقطة الأولى)
اذا جعتي كلي ماتشتهي نفسك إلا الممنوع ممكن شابوره بر
7-العشــــــــاء:المجال امامك مفتوح الا الممنوعات اهم شي لاتجوعين
,ممكن بعد العشاء تأكلين سلطه + برتقاله
((هذا النضام الغذائي يستمر كل فترة الحيض او النفاس, اما الأدويه السابقة بس لثلاثه الأيام الاولى من الحيض والعشرين الاولى من النفاس))
____________________________
العشرين يوم الاخيرة من النفاس او الحيض:
(طبعا نفس التسلسل الغذائي ولكن الادوية تختلف)
1-خذي التالي 2 ملعقة كبيرة من الدواء التالي على الريق مع شاهي الاعشاب السابق الدواء هو:اطحني(كوب حبة سوداء+م.ك.قرنفل+ م.ك.دارسين+م.ك.فلفل اسود+ م.ص.محلب فنجان كمون+ م.ك. نونخة + فنجان صغير حبة حلوة)
2-التمر مع الرشاد استمري عليه لانه ينظف الارحام
3-اما البخور وهو مايسمى عندنا( بالكبو) افضل شي تسوينه عند النوم وتتبخرين فيه وتجدينه عند العطار لان الكبو نوعان : كبو هواء وكبو شمم . استخدمي كبو الهواء.
4-بالنسبة لمنقوعة( اعنزروت+المرة +شوي المحلب ) زيديها (قليل من مباركة او ماتسمى بالصبرة واستمري على شربها )
بالنسبه للنظافه ممكن الاستحمام كل اسبوع
اما يوميا فتغسلي من الرقبه الي السرة بماء وصابون عادي وتجنبي وصوله الى المناطق الأخرى
وساعطيك الغسول التالي لمنطقة المهبل وهو:
( ارطا يكسر+ يطبخ مع ماء + ملح) تلاحضين لونه يتحول الى الاحمر لاتخافي عاديثم صفيه وضعيه في جركل وتوضئي منه يومياَ
بالنسبه لتحميلات المهبلملاحظه للمتزوجات فقط )اطحني مقدار( .م.ك.مره +شوي محلب+ ملح خشن)واعجنيه بعسل طبيعي ان وجد كل ليله ضعي تحميله واحده صغيره كبر نوى التمر ( اصنعي كميه تكفي نفاسك)اوحيضك
وان شاء الله الي تتبع الكلام السابق سوف تدعيلي وقد تكون بعض النساء خربانة وتلاحض خروج الكثير من السوائل من المهبل لاتخاف وتستمر على ذلك كل حيض وسوف تلاحض الفرق بعد الشفاء ان شاء الله
ولاكن ارجع وانبه ان الجوع او الرجيم في تلك الفترة ممنوع .لابأس با لسمك والروبيان.
ملاحــظــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا
ت:
الحبة الحلوة : هي نفسها الشمر
الشبة: احذري الغسول بالشبة يخرب
العفص: التبخر بالعفص سمعت عنه لاكن لم اجربه
احذري :لاتأكلي العفص مع سفوف نصيحه((( اياك ثم اياك وان تأكلي العفص مع سفوف))) لأنه يزين اول مرة بعد اكله ثم يدمر المائة تدمير ويخربها,
احذري :الغسول بالعفص يخرب اما الغسول فيه ماأنصح به لأن مفعوله مثل الشبه وهي للاسف تخرب
-----------------
الحلبة: (الحلب = الحلبة) احذري : الحلب يستخدم العشرين اليوم الاولات من النفاس او الثلاث الايام الاولى من الحيض واذا زدتي عن المده المعطاة سوف ترتخي عضلات الارحام
المحلب: يختلف عن الحلب
الارطا: نبات صحراوي وهو عبارة عن اغصان تكسريها ثم تطحنيها
جنبة: وهذه العشبة نوعان النوع الأول تسمي ( جنبة النفود) ولا انصح بها لانها حارة على الأرحام, اما النوع الثاني تسمى( جنبة البر) وهي ممتازة وانصح بها
مطبوخة الدورة : مجموعة أعشاب تباع عند العطار إحذري يا أختي لأنها تحتوي على عدة أنواع من الأعشاب التي تسبب الخراب
اكليل الجبل: هو نبات عطري الرائحة, وهو مفيد ومنحف ولكن يمنع منعا باتا في فترة الحيض والنفاس اما النفاس بالعملية فهو قد يكون قاتل لها لانه يسبب الشمم
-----------------------
ان شاء الله ستجدين كثير من المعلومات المفيدة في رابط الموضوع:
http://www.wahaweb.com/pens/topic.asp?TOPIC_ID=27895
وهذا رابط المنتدى الجديد إذا حبيتي تسألين
http://www.wahati.com/pens/index.php?showforum=14