لا روعه من عند دكتور انا اراجع بين فترة وفترة عن طالب الشمري دكتور ممتاز

مشكورة اختي روعة على السوال
بالنسبة للرجيم المحافضة علية صعبة مع الاهل والعزايم لكن الحمد للة كنت اقلل اكلي والغي وجبات احيانا
وزني مااستمر بالنزول لاكن مازدت يعني وزنى الحين 80 زى لماكنت معاكم

مشكورة اختي روعة على السوال
بالنسبة للرجيم المحافضة علية صعبة مع الاهل والعزايم لكن الحمد للة كنت اقلل اكلي والغي وجبات احيانا
وزني مااستمر بالنزول لاكن مازدت يعني وزنى الحين 80 زى لماكنت معاكم

ما ادري روعه احتمال انها ما تطل علينا اوو تطل علينا بس مو كثيير ما ادري هذا اللي عرفته منها


بس على الاقل خلينا انا وياج ما ننقطع خاصه فترة الصبح نكون مع بعض عشان ما يصيبنا احباط او ملل

ما ادري روعه احتمال انها ما تطل علينا اوو تطل علينا بس مو كثيير ما ادري هذا اللي عرفته منها


بس على الاقل خلينا انا وياج ما ننقطع خاصه فترة الصبح نكون مع بعض عشان ما يصيبنا احباط او ملل