قراوله شوفى الموضوع ده
هتلاقى هنا رابط لتمارين وايروبكس
وفى فى الآخر رابط لموقع تمارين فيديو:)
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=575447
شكرا تينه(توتى) على الحاجات دى وشكراااااا lovely angel على مجهوداتكم العظيمه كمان عايزه اسال ازاى الايروبكس دىشكرا تينه(توتى) على الحاجات دى وشكراااااا lovely angel على مجهوداتكم العظيمه كمان عايزه اسال...
زين يعني انا غلطانه بس لماقريت النصايح كاتبين أنه ريجيم يعتمد على النوع ومايصير تبديل بس حذف هذا الي كنت فاهمته بس أذا جذي تقول كتكوته اوكي
^]]
وبعد لاني قاعده اطبق الريجيم بالحذافير من غير أي تغيييييييييييير يمكن علشان جذي أنا ملتزمه وايد فييه أسفه بنوتات سورييييييييييييييييييييييييي
^]]
وبعد لاني قاعده اطبق الريجيم بالحذافير من غير أي تغيييييييييييير يمكن علشان جذي أنا ملتزمه وايد فييه أسفه بنوتات سورييييييييييييييييييييييييي
والله ما دري ان هذا تخبيص بس عموما كل اللي كليتهن قطعتين صغار عندك طريقه حلوه لعمل شوربة الخضار؟والله ما دري ان هذا تخبيص بس عموما كل اللي كليتهن قطعتين صغار عندك طريقه حلوه لعمل شوربة...
لا حياتي مو تخبيص منو الي قال بالعكس المهم ماخربتيه بشي ثاني
بس أن قلت يمكن ماقريتي النصايح فقلت انبهج وأسفه مره ثانيه :(
بس أن قلت يمكن ماقريتي النصايح فقلت انبهج وأسفه مره ثانيه :(
الصفحة الأخيرة
عندك طريقه حلوه لعمل شوربة الخضار؟