تينه الرشيقه
•
زييييييييييييين حلووووووووووووو بجربها أن شاءالله وبقولج رأي فيها بس مو ألحين أن شاءالله بعدين
catty
•
حبييييبتي مسافرة العوامة الجمييييلة....... كيييف أنت اليوووم؟؟؟ :)
حتما انت تنظرييين لنفسك اليووووم في المرااااة دوووون ان تري من أنت .... دووون أن تحسي بجمالك الآسر... انت تنظرييين الى وجه اختفت معالم جماله.... وجسد هنا قد تراكمت الشحوووم فيييه حتى أصبحت منغصا لك حين اختيااارك أي ثوووب أو جييينز أو أي نوووع من الملابس جدييييدة أو غير جديييدة... فأنت اليوووم تقفيييين أمام المرااااااااااااة لست تدرييين ما تلبسييين لتبدييين هذا الجسد بأجمل صووورة و لكن صووورتك التي تعطيييك اياها المراااة لا ترضيييك أبدا أبدا؟؟؟؟ :( لماذا حبييبتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ و ان رضييتي بها و خرجت مع زوجك أو أخواتك الى العالم الخارجي أصبحت في فمك غصة مرييييعة و احسااااس بحنييييييييييييييييييين عمييييييييييييييييييق للجووووء للبكاااء عندما تريييين من حووولك من فتياااات يتنططن برشااااقة خلابة و قد مياس ليس من أجمل ......................................... تراقبييين عينا زوجك بأي مكان تذهبييييين عللللله يراقب تلك الفتاااااة الرشيييقة أو يلاحق بنظرااته تلك الفاتنة و لا تفتأ المناسبااات الجميييلة ذااات الذكرى العبقة تتحوووول الى مشاجرة و مشااادة قوووووية لتضيييف الى جروووحك:( جرحا اضافيا عمييييييييييييييييييييييييييييق...........................................................................
و ان لم تكوني قد تزوجت بعد فأنت حتما لم تسلمي من تعليقات من حولك من أخوانك ... أخواتك.. و قد يكونان أحيانا الوالديييين ..... قد تكووون كلمة جارحة قد تقافزت الى ذهنك من هذا أو ذااااك :( .... قد تكونيييين أنت من وجه إصبع الاتهام الى نفسك و نعت نفسك سرررراااااااااااااا أو علنا ببعض الألقااااب الغييير جمييييلة و التي تتمنيييين في قراااارة نفسك تغييييييييييرها حقا......:16:
في عالم اليووووم ..... تكثر البراااامج التي تعرض لنا الجمييييلات الرشييييقاااات اضافة الى عارضااات الازياااء العالميااااات و الغيير العالميييات اللواتي تحسديييينهن في قرارة نفسك ان لم يكن ذلك علنا أمام أخواتك....... و تمووتيييين:mad: غيضا عندما يعبر أحد أخوانك أو زوجك أو من كاااان من الجنس الآخر عن اعجااابه بتلك الفاتنة و هذه الرشيييقة و تعيشيييين الحرووووب في المدافعة عن جمالك المسلوووووب ........ و ذلك بتردييييد العبارااات السهلة المتداولة ... " الجمال هو جمال الأخلاق و الرووح لا جمال الوجه و الجسد ".. و غيييرها.... لست أشكك في صحة هذه العباااراااات و لكن أنا اليووووم أيضا أوجه اللوم لك أنت ....... نعم أنا أوجه اللوم لك و لي و لها و لهن كلهن ..... بالأحرى أوجه اللووووم لنا.... أتعرفييين لماذا حبييبتي ؟؟؟؟ لأنني أنت ....... و أنا أحبك...... فهل تسمعييينني و تعطيييني زمااام الأمووور لمدة وجييزة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اذن حبيييبتي ... قرري انت و ليس غيرك بأنك سوووف تعلنييين الحرب اليووووم:16:.... سووف تشمري عن ساعديك و لن يقف بوجهك أي أحد... لن يحبطك أحد... لن تيأسي... فلسوووف تغلي الدماء في عرووقك حتى تصلي الى حيث تريدييييين....... نعم ... لقد قررت أنت بتغيير تلك الصووورة التي لا تعجبك... قررت انت بفتح صفحة جدييييدة في حياااااتك ... صفحة مشرقة حيث انت و لا أحد سواااك الملكة و الحووورية الحافية القدميييين التي تلاحقها العيووون كما فراااشة ملووونة حييث حطت و أنى مضت........................................... :27:
تعالي معي لتريييين نفسك بعد رحلة من الصمووود و القتااااال .... تعالي و انظري جيدااااا................... انظري الى تلك الحووورية الرائعة الجمااال.... وااااااااااااو... انظري الى بشرتها كيف هي صافية رقررراااااااااااااااااااقة كعذووووبة ماء الأنهاااار و كمطر الصيييييف............................ انظري كيييف تتمايل بقدها الجمييييل و خصرها الذي يزدااااااااان به حزامها اللؤلؤي جمالا...............................
انظري الى شعرها المسترسل وراااءها و كأنه جباااال الألب الجميييلة بروووعته.... انظري..... وجهها الصافي كأنه مراااة لم ترى التلوث في حياتها........ انها ترفع يدها لتزيييل خصلة هاربة عن عييينها.... ما أجمل تلك اليد الناعمة و الأظااافر الملووونة بلووون الحيااااة ...... انظري الى وجهها المشع بالحياااة.. انظري كم هو صااااف ... انظري الى حمرة خدووودها الطبييعية ... وااو ما أجمل سواااد رمووش تلك الحوورية ... ما أجمل حمرة شفتييها الطبييعية..... ما أعذبها ..... ما أعذبها ... اني لأظن بأن الفراااشااات حولها يغرن من جمالها الخلاب المتناهي.....
حبييبتي ان كنت حقا تريدييين تحقيييق تلك الصووور فهيااا نضع يديينا بأيدي البعض ... و نركض نحو الهدف....
ان الهدف اليووم ليس فقط تحقييق ذاك القد المياااااس فقط .. و انما نرييد نحن قدا مياااسا... بشرة نضرة جدا ... شفتاان مثل الحريير الوردي أو الأحمررر..... و شعر مسترسل جمييييل كتااج يزينني أنا و يزينك أنت... نرييد أظافر كأنها الثلج الصافي .... نريييييد جسدا حريييريااا... حييث لا تحتارييين غدا عند المناااسبااات و تضيييعييين بدوااامة الخدع التي تريييدييين بها اخفاااااء ذلك العيييب أو تلك الكتل... لييس علييك الا ان تغرقي في دواامة العطوووور و تختاري ما شئت من الملابس المتأنقة.... لتضييفي لانتصاراااتك بأن تكووني نجمة أي حفل و أي مكاااان ..... و تصبحييين أنت محط الأنظااار دووون شك
حتما انت تنظرييين لنفسك اليووووم في المرااااة دوووون ان تري من أنت .... دووون أن تحسي بجمالك الآسر... انت تنظرييين الى وجه اختفت معالم جماله.... وجسد هنا قد تراكمت الشحوووم فيييه حتى أصبحت منغصا لك حين اختيااارك أي ثوووب أو جييينز أو أي نوووع من الملابس جدييييدة أو غير جديييدة... فأنت اليوووم تقفيييين أمام المرااااااااااااة لست تدرييين ما تلبسييين لتبدييين هذا الجسد بأجمل صووورة و لكن صووورتك التي تعطيييك اياها المراااة لا ترضيييك أبدا أبدا؟؟؟؟ :( لماذا حبييبتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ و ان رضييتي بها و خرجت مع زوجك أو أخواتك الى العالم الخارجي أصبحت في فمك غصة مرييييعة و احسااااس بحنييييييييييييييييييين عمييييييييييييييييييق للجووووء للبكاااء عندما تريييين من حووولك من فتياااات يتنططن برشااااقة خلابة و قد مياس ليس من أجمل ......................................... تراقبييين عينا زوجك بأي مكان تذهبييييين عللللله يراقب تلك الفتاااااة الرشيييقة أو يلاحق بنظرااته تلك الفاتنة و لا تفتأ المناسبااات الجميييلة ذااات الذكرى العبقة تتحوووول الى مشاجرة و مشااادة قوووووية لتضيييف الى جروووحك:( جرحا اضافيا عمييييييييييييييييييييييييييييق...........................................................................
و ان لم تكوني قد تزوجت بعد فأنت حتما لم تسلمي من تعليقات من حولك من أخوانك ... أخواتك.. و قد يكونان أحيانا الوالديييين ..... قد تكووون كلمة جارحة قد تقافزت الى ذهنك من هذا أو ذااااك :( .... قد تكونيييين أنت من وجه إصبع الاتهام الى نفسك و نعت نفسك سرررراااااااااااااا أو علنا ببعض الألقااااب الغييير جمييييلة و التي تتمنيييين في قراااارة نفسك تغييييييييييرها حقا......:16:
في عالم اليووووم ..... تكثر البراااامج التي تعرض لنا الجمييييلات الرشييييقاااات اضافة الى عارضااات الازياااء العالميااااات و الغيير العالميييات اللواتي تحسديييينهن في قرارة نفسك ان لم يكن ذلك علنا أمام أخواتك....... و تمووتيييين:mad: غيضا عندما يعبر أحد أخوانك أو زوجك أو من كاااان من الجنس الآخر عن اعجااابه بتلك الفاتنة و هذه الرشيييقة و تعيشيييين الحرووووب في المدافعة عن جمالك المسلوووووب ........ و ذلك بتردييييد العبارااات السهلة المتداولة ... " الجمال هو جمال الأخلاق و الرووح لا جمال الوجه و الجسد ".. و غيييرها.... لست أشكك في صحة هذه العباااراااات و لكن أنا اليووووم أيضا أوجه اللوم لك أنت ....... نعم أنا أوجه اللوم لك و لي و لها و لهن كلهن ..... بالأحرى أوجه اللووووم لنا.... أتعرفييين لماذا حبييبتي ؟؟؟؟ لأنني أنت ....... و أنا أحبك...... فهل تسمعييينني و تعطيييني زمااام الأمووور لمدة وجييزة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اذن حبيييبتي ... قرري انت و ليس غيرك بأنك سوووف تعلنييين الحرب اليووووم:16:.... سووف تشمري عن ساعديك و لن يقف بوجهك أي أحد... لن يحبطك أحد... لن تيأسي... فلسوووف تغلي الدماء في عرووقك حتى تصلي الى حيث تريدييييين....... نعم ... لقد قررت أنت بتغيير تلك الصووورة التي لا تعجبك... قررت انت بفتح صفحة جدييييدة في حياااااتك ... صفحة مشرقة حيث انت و لا أحد سواااك الملكة و الحووورية الحافية القدميييين التي تلاحقها العيووون كما فراااشة ملووونة حييث حطت و أنى مضت........................................... :27:
تعالي معي لتريييين نفسك بعد رحلة من الصمووود و القتااااال .... تعالي و انظري جيدااااا................... انظري الى تلك الحووورية الرائعة الجمااال.... وااااااااااااو... انظري الى بشرتها كيف هي صافية رقررراااااااااااااااااااقة كعذووووبة ماء الأنهاااار و كمطر الصيييييف............................ انظري كيييف تتمايل بقدها الجمييييل و خصرها الذي يزدااااااااان به حزامها اللؤلؤي جمالا...............................
انظري الى شعرها المسترسل وراااءها و كأنه جباااال الألب الجميييلة بروووعته.... انظري..... وجهها الصافي كأنه مراااة لم ترى التلوث في حياتها........ انها ترفع يدها لتزيييل خصلة هاربة عن عييينها.... ما أجمل تلك اليد الناعمة و الأظااافر الملووونة بلووون الحيااااة ...... انظري الى وجهها المشع بالحياااة.. انظري كم هو صااااف ... انظري الى حمرة خدووودها الطبييعية ... وااو ما أجمل سواااد رمووش تلك الحوورية ... ما أجمل حمرة شفتييها الطبييعية..... ما أعذبها ..... ما أعذبها ... اني لأظن بأن الفراااشااات حولها يغرن من جمالها الخلاب المتناهي.....
حبييبتي ان كنت حقا تريدييين تحقيييق تلك الصووور فهيااا نضع يديينا بأيدي البعض ... و نركض نحو الهدف....
ان الهدف اليووم ليس فقط تحقييق ذاك القد المياااااس فقط .. و انما نرييد نحن قدا مياااسا... بشرة نضرة جدا ... شفتاان مثل الحريير الوردي أو الأحمررر..... و شعر مسترسل جمييييل كتااج يزينني أنا و يزينك أنت... نرييد أظافر كأنها الثلج الصافي .... نريييييد جسدا حريييريااا... حييث لا تحتارييين غدا عند المناااسبااات و تضيييعييين بدوااامة الخدع التي تريييدييين بها اخفاااااء ذلك العيييب أو تلك الكتل... لييس علييك الا ان تغرقي في دواامة العطوووور و تختاري ما شئت من الملابس المتأنقة.... لتضييفي لانتصاراااتك بأن تكووني نجمة أي حفل و أي مكاااان ..... و تصبحييين أنت محط الأنظااار دووون شك
catty
•
اذن نحن بعد ان اتفقنا على برنامجنا الغذائي و الريااضي ... نريييد أن نتوصل لبرناامج جمااالي حييث ينقلما الى حييث نريييييد... نرييد بأن نختار الخياار الصحييييح بيييين عالم الخلطاات و نلتقي لنا خلطاات تجمييلية ندااوم عليها حييث نجد النضاارة المطلوووبة و الشكل المرغوووب ...
:)
فلنبدأ اليوووم جدولنا التجمييلي ... ولنقل سووف نضع الخطوووط الأساسية للجدول التجمييلي و كل يختااار ما ينااسبه منه:26: :
أولا: الغسوول اليومي (( لكل صباح و مسااء و ليل ))1. غسوول البرتقال و السدر:42: :
نحتاجين لقشوور برتقال حيث يتم غليها في الماء ثم تتركيينها حتى تبرد .... ضعي الغسوول في قنييينة و اخلطييه مع شيء من السدر وضعيييها بالثلاجة.....
استخدمي هذا الغسوول يوووميا فإنه من شأنه اعطائك النضارة و صفااء الوجه و ذلك لكوونه ممدووح بأنه يجعل بشرتك ناعمة بيضاء طبشرة الأطفال... لا تنسي ان تغسلي يديييك و قدميييك بهذا الغسوول... :26:
2. غسوول البقدوونس و السدر (( للبشرة الدهنية التي تكثر بها الحبووب )) (( لكل صباح و مسااء و ليل ))
اغلي حزمة من البقدوونس في قدر من الماء... ثم انتظري المغلي حتى يبرد... صفييييه و ضعييه في قنيينةو اضيفي له شي من السدر... و استخدمييييه كمنق و مفتح للون البشرة كل صباح و مساء و ليل
3. غسوول الليموون الحامض (( لقبض المسامات الواسعة )):26: (( لكل صباح و مسااء و ليل ))
اعصري عدد من الليموون .. و اخلطيييه مع المااء ... و يفضل اضافة السدر له لكوونه مفييد جدا لمعالجة مشاكل البشرة .... و ضعييه في قنيينة تضعيينها بالثلاجة.... استخدمييه كل يوووم و هو بااارد لقبض مساماتك الواسعة
4. غسوول الحليييب..:26:
ان كنت تتكاسليين عن القيااام بأي من المغاسييل التالية فننصحك بغسوول الحلييب الذي علييك المداومة علييه للحصوول على بشرة وجه فاتحة و خالية من العيوووب...... و بذلك علييك تجهييز كووب من الحلييب النقي أو المخلووط مع الماء و تقوومييين بغسل بشرة وجهك جيدا به .......
تستطيييعييين خلط هذه المحالييل معا و ذلك ان كنت تعانييين من المشااكل الكثيرة من جميع النواحي المذكوورة ببشرتك
المقصوود بغسل البشرة هي :
ترك المحلووول على الوجه لمدة دقائق معدوودة حتى يجف ثم اغسلييه ... أو افركيييه بلطف
الخطوة الثانية أو :27:
ثانيا :
القناع اليوومي :
اختاري واحد أو اثنيين من الأقنعة المنصووح بها هنا أو تستطيعيين وضع قناعك الخاص بعد الغسوول لكي يجعل وجهك أكثر صفااء و جمالا و ان شئت (( بياضا ))
1. بطاطس مبشووور... ليمووون... بياض بييضة........ خمييرة......... عسل......... سدر.........مر........... زييت لووز مرررربامكانك وضع الرووب مع الليمون اضافة للسدر و الخميرة فقط .....
3. خلطة قد جربتها شخصيا و أعطتني صفاء و بياض و هي موصوووفة لأي بقعة لونية بالجلد و موصوووفة بشكل خاص لحبووب الشباب و ااثارها ... و هي
ملعقة من الطين + ملعقة من الصندل + ملعقة من النيلة..
ان كانت بشرتك جااافة قللي الطين ....
و اضيفي لها روووب أو لبن أو حليييب... و رااح تصيير بشرتك حليييييب :26:
4. هنااك أيضا خلطة تنفع للوجه و الجسم و هي تجعل الجسم كالعاج الحريري نعوومة و بياضا و قد قمت بتجربتها بنفسي
و الخلطة مكونة من (( جلسرين + زيت لووز مرر + ليموون+ بياض بيضة + حليييب + عسل + خل تفااح بكمية قليلة + خميرة )) والله اانه تعجبييييت من النتيجة و اانه ااطالع رووحي بالمنظرة
5. ان كانت بشرتك جافة و تريدييين ترطيبها و في نفس الوقت تفتيحها استخدمس قناع الروب + الخياار .. و ثم بعد غسله بالماء الدافيء رطبي بشرتك باستخدام كريم سودو مخلوط مع زيت اللوز المر
6. ان كنت كسووولة على القياام بأي خلطة .... ضعي قليلا من اللبن أو الرووب الخالي على بشرتك يووميا .. لكن حاذري ان تنسسييييها بدوون قناااع ... يعني لازم لازم تحطييين حتى لوو لبن خالي ...... و دعييها تجف ثم اغسليييها ......................
هذا بالنسبة لبشرة الوجه.........
لرموووشك لا تنسي ان تدقي نوى التمر المحروووق و المرة لتسحقييهما لاحقا بااالة سحق البن و تستخدميي هذا المسحووق كحلا فان له نتيييجة راااااااااااااااائعة .......... و اذا كنتي تريديين اطالة رمووشك أكثر ادهنييهم بزيت الخروع يووميا....................................................
هل تردن المزيييد من التجمييل أم هذا يكفي؟؟؟؟
لدي المزيييد و لكنني اريد أن أرى مشاااكل أكثر و عروووض و اقتراحاات أكثرررر.....و تجمييل بشرة الجسم و علاجها قااادم ... اضااافة للشعر و الشفايف و الأظافر اللذان نرييد أن نولييهما عناية خاااصة:26: جدا
هذا الذي عرض هو عبااارة أو خطوتييين يوووميا ... و سووووف يتم الاكماااال حيييث نريييد تقشييير بشرتنا خلال هذه الفترة لنخرج بشرة جدييييدة مثل بشرة الأطفااال مستقبلا احتفالا بشكلنا و رشاقتنا الجديييدة ...... و دمتم سالمين :26:
نصيحة:
لا تنسي علييييك بأن تخزني هذه المحاضرة في كمبيوترك الخاص .. كي ما ترجعي لها بأي وقت دوون الحاجة للبحث عنها في أورراااااق الموضوووع العديدة..... و دعي البرنامج الجمالي المتكامل عندك في ملف وااحد....
:)
فلنبدأ اليوووم جدولنا التجمييلي ... ولنقل سووف نضع الخطوووط الأساسية للجدول التجمييلي و كل يختااار ما ينااسبه منه:26: :
أولا: الغسوول اليومي (( لكل صباح و مسااء و ليل ))1. غسوول البرتقال و السدر:42: :
نحتاجين لقشوور برتقال حيث يتم غليها في الماء ثم تتركيينها حتى تبرد .... ضعي الغسوول في قنييينة و اخلطييه مع شيء من السدر وضعيييها بالثلاجة.....
استخدمي هذا الغسوول يوووميا فإنه من شأنه اعطائك النضارة و صفااء الوجه و ذلك لكوونه ممدووح بأنه يجعل بشرتك ناعمة بيضاء طبشرة الأطفال... لا تنسي ان تغسلي يديييك و قدميييك بهذا الغسوول... :26:
2. غسوول البقدوونس و السدر (( للبشرة الدهنية التي تكثر بها الحبووب )) (( لكل صباح و مسااء و ليل ))
اغلي حزمة من البقدوونس في قدر من الماء... ثم انتظري المغلي حتى يبرد... صفييييه و ضعييه في قنيينةو اضيفي له شي من السدر... و استخدمييييه كمنق و مفتح للون البشرة كل صباح و مساء و ليل
3. غسوول الليموون الحامض (( لقبض المسامات الواسعة )):26: (( لكل صباح و مسااء و ليل ))
اعصري عدد من الليموون .. و اخلطيييه مع المااء ... و يفضل اضافة السدر له لكوونه مفييد جدا لمعالجة مشاكل البشرة .... و ضعييه في قنيينة تضعيينها بالثلاجة.... استخدمييه كل يوووم و هو بااارد لقبض مساماتك الواسعة
4. غسوول الحليييب..:26:
ان كنت تتكاسليين عن القيااام بأي من المغاسييل التالية فننصحك بغسوول الحلييب الذي علييك المداومة علييه للحصوول على بشرة وجه فاتحة و خالية من العيوووب...... و بذلك علييك تجهييز كووب من الحلييب النقي أو المخلووط مع الماء و تقوومييين بغسل بشرة وجهك جيدا به .......
تستطيييعييين خلط هذه المحالييل معا و ذلك ان كنت تعانييين من المشااكل الكثيرة من جميع النواحي المذكوورة ببشرتك
المقصوود بغسل البشرة هي :
ترك المحلووول على الوجه لمدة دقائق معدوودة حتى يجف ثم اغسلييه ... أو افركيييه بلطف
الخطوة الثانية أو :27:
ثانيا :
القناع اليوومي :
اختاري واحد أو اثنيين من الأقنعة المنصووح بها هنا أو تستطيعيين وضع قناعك الخاص بعد الغسوول لكي يجعل وجهك أكثر صفااء و جمالا و ان شئت (( بياضا ))
1. بطاطس مبشووور... ليمووون... بياض بييضة........ خمييرة......... عسل......... سدر.........مر........... زييت لووز مرررربامكانك وضع الرووب مع الليمون اضافة للسدر و الخميرة فقط .....
3. خلطة قد جربتها شخصيا و أعطتني صفاء و بياض و هي موصوووفة لأي بقعة لونية بالجلد و موصوووفة بشكل خاص لحبووب الشباب و ااثارها ... و هي
ملعقة من الطين + ملعقة من الصندل + ملعقة من النيلة..
ان كانت بشرتك جااافة قللي الطين ....
و اضيفي لها روووب أو لبن أو حليييب... و رااح تصيير بشرتك حليييييب :26:
4. هنااك أيضا خلطة تنفع للوجه و الجسم و هي تجعل الجسم كالعاج الحريري نعوومة و بياضا و قد قمت بتجربتها بنفسي
و الخلطة مكونة من (( جلسرين + زيت لووز مرر + ليموون+ بياض بيضة + حليييب + عسل + خل تفااح بكمية قليلة + خميرة )) والله اانه تعجبييييت من النتيجة و اانه ااطالع رووحي بالمنظرة
5. ان كانت بشرتك جافة و تريدييين ترطيبها و في نفس الوقت تفتيحها استخدمس قناع الروب + الخياار .. و ثم بعد غسله بالماء الدافيء رطبي بشرتك باستخدام كريم سودو مخلوط مع زيت اللوز المر
6. ان كنت كسووولة على القياام بأي خلطة .... ضعي قليلا من اللبن أو الرووب الخالي على بشرتك يووميا .. لكن حاذري ان تنسسييييها بدوون قناااع ... يعني لازم لازم تحطييين حتى لوو لبن خالي ...... و دعييها تجف ثم اغسليييها ......................
هذا بالنسبة لبشرة الوجه.........
لرموووشك لا تنسي ان تدقي نوى التمر المحروووق و المرة لتسحقييهما لاحقا بااالة سحق البن و تستخدميي هذا المسحووق كحلا فان له نتيييجة راااااااااااااااائعة .......... و اذا كنتي تريديين اطالة رمووشك أكثر ادهنييهم بزيت الخروع يووميا....................................................
هل تردن المزيييد من التجمييل أم هذا يكفي؟؟؟؟
لدي المزيييد و لكنني اريد أن أرى مشاااكل أكثر و عروووض و اقتراحاات أكثرررر.....و تجمييل بشرة الجسم و علاجها قااادم ... اضااافة للشعر و الشفايف و الأظافر اللذان نرييد أن نولييهما عناية خاااصة:26: جدا
هذا الذي عرض هو عبااارة أو خطوتييين يوووميا ... و سووووف يتم الاكماااال حيييث نريييد تقشييير بشرتنا خلال هذه الفترة لنخرج بشرة جدييييدة مثل بشرة الأطفااال مستقبلا احتفالا بشكلنا و رشاقتنا الجديييدة ...... و دمتم سالمين :26:
نصيحة:
لا تنسي علييييك بأن تخزني هذه المحاضرة في كمبيوترك الخاص .. كي ما ترجعي لها بأي وقت دوون الحاجة للبحث عنها في أورراااااق الموضوووع العديدة..... و دعي البرنامج الجمالي المتكامل عندك في ملف وااحد....
catty
•
يالله يا بنااات كل وحدة تختااار لها اللي يناسبها و تقووول لنا شنهو اختاااارت
اضااافة الى الشطوورااات بخلطااات الشعررررررررر يااالله نبي شغل .. على بكرة نكوون بإذن الله استقرييينا على جدول جمالي وااحد :26:
اضااافة الى الشطوورااات بخلطااات الشعررررررررر يااالله نبي شغل .. على بكرة نكوون بإذن الله استقرييينا على جدول جمالي وااحد :26:
الصفحة الأخيرة