بريئة جدا :

اليــــــــــــــــوم الثـــــــــاني: عالرييييييق : -ماء دافئ مع عصير الليمون + ملعقة عسل :42: (صباحا على الريق) أو استخدام خلطة كاات العجيبة :30: (( الماء المخلوط بخل التفاح متبووعا بكووب كبير كوفي )) الإفـــطــــار طول الاسبوع: عصير برتقال طازج + ( 2 ) توست مع جبنة بيضاء أو لبنة. أو حليب خالي الدسم + ( 2 ) توست مع بيضة مسلوقة. الغداء: سمك مشوي + سلطة طازجة + (2) توست. العشاء: بيضتين مقلية أو مسلوقة + خضار + (2) توست + (1) فاكهة.

اليــــــــــــــــوم الثـــــــــاني: عالرييييييق : -ماء دافئ مع عصير الليمون + ملعقة عسل...

غدا يوما اخر :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.