مساء الخير بنات كيفكم؟؟؟؟؟

:)

:baby2: :heart: :ohwe::biggrin: :kiss2: :boom: :ohmy: :tongue3:

ياهلااااااااااااااا أم رانيا توني شفت ردج سويت تعديييييييييييييييل

:)




اشفييينا كلنا مطييحيييييييييين بالسووق هالأيااام :)




عبيير انتبهي يمكن تكوونييين حامل ... و بعديين المشكلة موووب بالريجيييم و انما بإتبااعج قد تكووونيين خربطيييتي في شي و قلليييتي من كمياات الحليييب اللي موصيتكم اانه من البداااية انكم تشربووونه..................... بس اللي ااقدر ااقوووله انه برااحتج ... سوي اللي يريييحج و بالتوفييييج .. بس لا تلووميني لما ما ينزل وزنج مثل البناااات ترى :30:

يمكن ما ناسب جسمج أو انتي اليووم تعبااانة بس ترى بااقووول لج ترى طبييعي أول ثلاثة أياام من اتبااع أي نظاام جديييد يحدث ألم بالراااس و دووخة شوي ... و اذا ما تبيين هالأعرااض اخذي حبوووب خمييرة البيرة اللي تعووضج عن النواقص بأي نظام غذاائي...


و بعديين اذا ما بااجي لج واايد و مووب مستعيلة على نزوول الوزن اتس اووكي .... سوي الريجييم الثااني أهم شي صحتك و تكوونيين متطمنه على نفسج :26: ااخليييج ااقووم ااصلي :)

:) احممممم احمممممممممممممم ماكو أحد :) ؟؟؟