والله يابنات انا جربت كل شى للامساك من ملينات طبيعيه برتقال وخس ونخاله وما فادنى الاملين اجيوليكس من الصيدليه كلمة روعه قليله فى جقه اضطريت استخدمه بسبب الشروخ والبواسير اللى جانى مت مت من الالم وقلت مافى الا هالملين ولله الحمد امورى الحين تمام بس لازم تتركين الرجيم القاسى

مشكورره اختي ..

هي و الله صدقتي خاصة مع اللي يسوون رجيم

عاد اذا كلينا كل شي تمام

و انا حاليا اسوي تخفيف و باخذ لي خلطة العطار ملين ممتاز بس مشكلة ان تركناه بيرد الامساك بحاول آكل شي زين

و مشكوووورةفديتج

السلام عليكم شو هو الزبادى هل هو الياغورت طبيعى

انا ماينفع معايه ولاااااااااااااااااااااااا اي شي من اللي ذكرتيه :( كلها جربتها
لكن عايشه على الياف طبيعيه من الصيدليه اسمها نورما كول والحمد الله مرررررررررررررررررررررتاااااااااااااااااااحه عليها وتنفع حتى للحوامل وعلى مدى العمر وماراح تضر وصفتها لي دكتورة باطنيه