حبيبي هو حياتي
العفوووو والي تقول جابت بنت قد الفاره هههههههههه ليش ما كنتي تاكلي شئ ؟ ا مستحيل تسوي نفسي وتجي بنت قد الفاره الاكل الي اكلتيه وين راح :35:
العفوووو والي تقول جابت بنت قد الفاره هههههههههه ليش ما كنتي تاكلي شئ ؟ ا مستحيل تسوي...
و الله الاكل الي انتي تاكلية يا دوب يكفيك عشان يكفي البيبي و الدليل ان وزنك ينزل مع انة قليل و هطبعا بدون رياضه و في ثلاث اسابيع اربع كيلو هذا دليل غلط في النظام لان المفروض بدون حمل ينزل بس كيلو في الاسبوع مع رياضة و هذا الطبيعي و عشان تضمنين ان امنقص صار بالدهون مو بالعضلات و غير كذا اش تستفيدين تنزلين بدون رياضه و تترهلين ‏؟ غير ان اكللك مرة قلييل لان عالاقل اربع حصص حليب في اليوم للحامل و انا كنت اتابع عضوة في منتدى الفراشه تسوي رجيم و هي حامل و اكلها انا اعتبرة قليل و هي قانت تقول مو قليل و هي اصلا ما تشتهي و غابت فترة و بعدها جات و قالت انوا جابت ثلاث توائم و هي بالسابع؟ يعني تسوي رجيم و ما تاكل الا قليييل و هي حامل بثلاث ‏؟ مدري كيف تفكر ؛ و شوفي ضرها و جاوا اولادها قبل اوانهم تلاقينهم مساكين يقولون نطلع من بطن هالام يمكن نلاقي من يوكلنا ؛ الله يهداكم مدري شتحسين فية و انتوا تسوون رجيم و انتوا حوامل ؛ حتى لو ما ضر البيبي اكيد فية اضرار مستقبلية عليك انت فانتبهي على نفسك حبيبتي ؛ احنا نبهناك و انتي حرة
حبيبي هو حياتي
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
لا حبيبتي احنا مو غيرانين احنا خايفين عليها و على في بطنها ؛ و لا احنا احسن لمنها احنا نغذي انفسنا و اجنتنا عشان يطلعون اصحاء و اذا قمنا بالسلامه سوينا رجيم لان الدنيا مو طايرة و سوينا معاه رياضة عشان نشد جسمنا ‏
يازمان الأقنعهـ
ماشاء الله الف مبروك
بس اسمعي نصيحتي انتي نظامك كويس بس فية كم ملاحظة
خلي الفطور بيضة مسلوقة مع التوستة او بيضتين بدون توست وخبز
والغداء خلك مثل ماانتي والعشاء خلية زبادي بالخيار
والسناكات زوديها تمر ترى مرة كويس للحامل وكثري فواكة وعصاير طازجة وخضار
وانا حامل لي شهرين واحاول اخفف اكل واضبط نفسي موعارفة
وسألت دكتورتي قالتلي اهم شي البروتينات والفواكة والخضار اما النشويات
مومهمة ابدددن حبيت افيدك وموفقة يالغلا :)
عروسة 8
عروسة 8
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
حنـٍ?ونـٍ?ة
حنـٍ?ونـٍ?ة
و الله الاكل الي انتي تاكلية يا دوب يكفيك عشان يكفي البيبي و الدليل ان وزنك ينزل مع انة قليل و هطبعا بدون رياضه و في ثلاث اسابيع اربع كيلو هذا دليل غلط في النظام لان المفروض بدون حمل ينزل بس كيلو في الاسبوع مع رياضة و هذا الطبيعي و عشان تضمنين ان امنقص صار بالدهون مو بالعضلات و غير كذا اش تستفيدين تنزلين بدون رياضه و تترهلين ‏؟ غير ان اكللك مرة قلييل لان عالاقل اربع حصص حليب في اليوم للحامل و انا كنت اتابع عضوة في منتدى الفراشه تسوي رجيم و هي حامل و اكلها انا اعتبرة قليل و هي قانت تقول مو قليل و هي اصلا ما تشتهي و غابت فترة و بعدها جات و قالت انوا جابت ثلاث توائم و هي بالسابع؟ يعني تسوي رجيم و ما تاكل الا قليييل و هي حامل بثلاث ‏؟ مدري كيف تفكر ؛ و شوفي ضرها و جاوا اولادها قبل اوانهم تلاقينهم مساكين يقولون نطلع من بطن هالام يمكن نلاقي من يوكلنا ؛ الله يهداكم مدري شتحسين فية و انتوا تسوون رجيم و انتوا حوامل ؛ حتى لو ما ضر البيبي اكيد فية اضرار مستقبلية عليك انت فانتبهي على نفسك حبيبتي ؛ احنا نبهناك و انتي حرة
و الله الاكل الي انتي تاكلية يا دوب يكفيك عشان يكفي البيبي و الدليل ان وزنك ينزل مع انة قليل و...
صادقه والله وانا معها انتبهي ما اقول لا تخففي بالعكس حلو بس استشيري الطبيبه وقوليها عن نزول وزنك وخليهم يسوو اشعه وتطمني هل نموه تمااام ووزنه طبيعي

لبى قلبك