اختي حلو رجيمك بس زيدي بيض وزيدي كوبين او ثلاث حليب لان الحامل لازم تشرب لتر ونص من الحليب

وكمان دخلي التمر لانه مغذي للحامل وزيدي في الحوم بعد ولو تروحي للمستشفى ويشوفون وزنك نزل


راح ينومونك ويحطون لك مغذي أهم شي لاتزيدين بس لاتنقصين.

ادري انك متحمسه لم نزلتي الموضوع بس احبطوك اخواتنا العضوات بردودهم بس هم خايفين عليك وترى وزن

الحامل يزيد الى 10 كيلو بسب الطفل والمويه والمشيمه والدم وانتبهي من النقصان وان شاء الله تولدين طفل

معافى وحسن الخلقه والخلق وان شاءالله تقومين بالسلامه.

يسلمووووووووو

رفع

انا اللي بنتي زي الفاره وكل من شافها قال بتموت واللي يعزوني فيها وهي حيه
لكن الحين بثاني ابتدائي ما شاء الله عليها
بس كان غصب عني ما كنت اشتهي الاكل سته شهور وانا بالفراش وحم شديد
ومن دخلت الشهر السابع كنت اتعمد التخفيف ومااكل اي شي خايف من الوزن
اتبهي يا اختي كلي زين لاحقه على الوزن نزليه بعد الولاده .

اعرف وحده سوت رجيم ونزلت وزن وهي حامل وفي الاخير طلع ولدها مريض وتوفى بعد الولاده .
اتبهي يا اختي كلي زين لاحقه على الوزن نزليه بعد الولاده .