تسلمين رفعتي معنوياتي كنت ادور تجربة وحده
الله يوفقك
الرجيم بالحمل غلط انتبهي انتبهي في طفل ياكل منك يعني انتي الي راح تضرري اكلي 5 وجبات على القليل وتكون مفيده نزول بالحمل يسوي قلقل لدكاتره لازم تزيد الحمل حتى يعرفو انو حملك وانتي ليس بخطر
نجمة غلا
•
برافوا عليك الله يقومك بالسلامه يارب
لامو خطر عليك الرشاقه بطريقتك صحيحه الخطر الوزن الزايد ومقولة الحامل تاكل عن اثنين الله ييسر لك امورك يارب
لامو خطر عليك الرشاقه بطريقتك صحيحه الخطر الوزن الزايد ومقولة الحامل تاكل عن اثنين الله ييسر لك امورك يارب
الصفحة الأخيرة
ربي يتمم لك على خير
ويسهل عليك ولادتك حبيبتي
واذا كنتِ بالشهور الاخيره
لازم تمشييين شوييياات على قد ماتقدريين
لانه المشي يسهل عليك ولادتك
موفقه
.................
وبالنسبه للي يقولون انه مضر او خطر
بالعكس انا اشوفه متكامل العناصر مرا
يعني لازم تاكل الخضر واليابس على انها حامل
هي اكلت الاشياء المهمه
ولو في نقص عندها
اكيد االطبيبه الي تراجع عندها
اذا شافت انه عندها نقص
بتصرف لها فيتاميناات مكمله لها وللبيبي
وحنا ماشاءالله بعض الاخوات
اذا كانت حامل
تلف الخضر واليابس
ترى حتى كثرة البلعه تضر الجنين
وهي ماشاءالله سوت لها نظاام متكامل
بحيث تحافظ على جسمها
وتعطي جنينها كافة العناصر الغذائيه