لا تنسي تبشرينا عالنتيجة
لا تنسي تبشرينا عالنتيجة
انا معاك متابعه ومنم بكره راح ابدا ودي انزل 10 كيلووووووووو بالضبط يارب تعطيني العزيمه القويهانا معاك متابعه ومنم بكره راح ابدا ودي انزل 10 كيلووووووووو بالضبط يارب تعطيني العزيمه القويه
حيااااااااك ياقلبي :26:
بس ترى انا ماعندي لعب ههههههههههههه دايت يعني دايت مافي امي ارحميني :icon33:
وخبريني عن نظامك ياقمر
بس ترى انا ماعندي لعب ههههههههههههه دايت يعني دايت مافي امي ارحميني :icon33:
وخبريني عن نظامك ياقمر
اليوم
الفطور \
3 تمرات + كاسة موية + حبة لقيمات
بعد الصلاة
شوربة شوفان باللحم
بعد التراويح للاسف ماقدرت اقاوم الكنافة واكلت صحن صغير مرة
بس مشيت ععلى السير بعدها وشربت كوب شاهي اخضر لان قررت استمر عليه بما ان من دخل رمضان ماشربته بس قلت لعل وعسى يساعدني وانحف
السحور\
بيضتين مقلية بزيت زيتون + خبزة بر صغيرة + طماطم وخس
الفطور \
3 تمرات + كاسة موية + حبة لقيمات
بعد الصلاة
شوربة شوفان باللحم
بعد التراويح للاسف ماقدرت اقاوم الكنافة واكلت صحن صغير مرة
بس مشيت ععلى السير بعدها وشربت كوب شاهي اخضر لان قررت استمر عليه بما ان من دخل رمضان ماشربته بس قلت لعل وعسى يساعدني وانحف
السحور\
بيضتين مقلية بزيت زيتون + خبزة بر صغيرة + طماطم وخس
السلام عليكم
حبيت انصحك احلفي انك ماتخبصي صدقيني بتوصلي لهدفك بدون اي تخبيص وراح تكوني ملتزمه
الله يوفقك
حبيت انصحك احلفي انك ماتخبصي صدقيني بتوصلي لهدفك بدون اي تخبيص وراح تكوني ملتزمه
الله يوفقك
الصفحة الأخيرة
بس سمعت من بنات ان اكسري الدايت باكله دسمه وبعدها على طوووووول تنزلين