نينا شانيل
نينا شانيل
عنايتي ليوم الثلاثاء :
عملت خلطة لشعري..

عملت خلطة السدر والحليب وماء الورد .. وبعدها حمام مغربي..ورطبت بشرتي بزيت اللوز..

كل يوم بستعمل كريم افين لليدين والاكواع والركب..

وبشرتي نظفتها بمنظف بيوديرما ..+حطيت كريم اولاي بالتوت البري..
شمر6
شمر6
عنايتي ليوم الثلاثاء:
دهنت رجليني بكريم مرطب ثم لبست أكياس وعليها شراريب
ودهنت مفاصل يديني بفازلين
ودهنت يديني ورقبتي بخلطة طبية
سوسو 21
سوسو 21
ماء شاء الله يا بنات متفاعلين مره ربي يسعدكم
معليش أنا أتغيبت < حسابي الجديد القديم ما أعرف ايش صار له
أنا حطيت ليا جدول جديد

3 مرات في الاسبوع تقشير للشفايف
2 مرتين بالاسبوع سكرب للجسم
2 مرتين بالاسبوع تقشير للوجه
3 مرات بالاسبوع قناع للوجه

تمرير مكعبات ثلج على وجهي
شرب الماء كثير و الشاي الاخضر

وبس ~
سوسو 21
سوسو 21
عنايتي ليوم الاربعاء : سويت تقشير لوجهي و غسلت وجهي بالغسول وبعده
رطبت وجهي بزيت الزيتون و رطبت الركب والاكواع و بأمرر مكعب ثلج على وجهي
و بأشرب 8 أكواب ماء و شاي أخضر + ممارسة الرياضة
شمر6
شمر6
الحمدلله على السلامة سوسو
خلينا نحمس بعض ونرجع أفضل من أول
عنايتي ليوم الأربعاء:
دهنت يديني ورقبتي بخلطة طبية