نينا شانيل
نينا شانيل •
عنايتي ليوم الثلاثاء :
عملت خلطة لشعري..

عملت خلطة السدر والحليب وماء الورد .. وبعدها حمام مغربي..ورطبت بشرتي بزيت اللوز..

كل يوم بستعمل كريم افين لليدين والاكواع والركب..

وبشرتي نظفتها بمنظف بيوديرما ..+حطيت كريم اولاي بالتوت البري..
شمر6
شمر6 •
عنايتي ليوم الثلاثاء:
دهنت رجليني بكريم مرطب ثم لبست أكياس وعليها شراريب
ودهنت مفاصل يديني بفازلين
ودهنت يديني ورقبتي بخلطة طبية
سوسو 21
سوسو 21 •
ماء شاء الله يا بنات متفاعلين مره ربي يسعدكم
معليش أنا أتغيبت < حسابي الجديد القديم ما أعرف ايش صار له
أنا حطيت ليا جدول جديد

3 مرات في الاسبوع تقشير للشفايف
2 مرتين بالاسبوع سكرب للجسم
2 مرتين بالاسبوع تقشير للوجه
3 مرات بالاسبوع قناع للوجه

تمرير مكعبات ثلج على وجهي
شرب الماء كثير و الشاي الاخضر

وبس ~
سوسو 21
سوسو 21 •
عنايتي ليوم الاربعاء : سويت تقشير لوجهي و غسلت وجهي بالغسول وبعده
رطبت وجهي بزيت الزيتون و رطبت الركب والاكواع و بأمرر مكعب ثلج على وجهي
و بأشرب 8 أكواب ماء و شاي أخضر + ممارسة الرياضة
شمر6
شمر6 •
الحمدلله على السلامة سوسو
خلينا نحمس بعض ونرجع أفضل من أول
عنايتي ليوم الأربعاء:
دهنت يديني ورقبتي بخلطة طبية