قروبنا الـ26 للعناية الداخلية و الخارجية بالشعرツ

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته ..

حياكم الله في القروب الـ26 للعناية الداخلية و الخارجية بالشعر..:):)
طبعًا كل قروباتنا السابقة أكملت أكثر من 1000 رد..
ولله الحمد..وهذا بفضل الله ثم نشاط المشتركات فيها..
القروب هذا ذو الرقم26 آثرت أن يكون فيه شيئًا جديدًا..و هو شموليته على العنايتين الداخلية و الخارجية..
ومما لا يخفى علينا جميعًا أهمية الغذاء للحصول على شعر جميل..
ومن صور ذلك:




حديث الدكتور عادل عبد العال..عن إبنتيه في إحدى المقابلات..قال:
لدي إبنتين(الله يرزقه برههن:) ) واحدة منهن
تحب أكل كل شيء أخضر..حتى لو كان طعمه لاذع..و الأخرى لا..و إذا نظرت إلى شعر الأولى رأيت أثر ذلك فشعرها طويل و سميك..و الأخرى على العكس تمامًا..
ماشااء الله تبارك الرحمن.. :D
ولمن لا تعرف من هو الدكتور عادل..هو واحد من أشهر أطباء الطب البديل في الإمارات..وصاحب وصفات كثيرة للشعر يؤككد على فعاليتها..فـ لو كانت الخلطات تكفي للحصول على شعر جميل..لوصف لإبنته الثانية إحدى وصفاته الفعالة..و جعلها بأمر الله تحصل على شعر كشعر أختها..
الصورة الثانية هي تجربتي الشخصية:
قبل إسبوعين تقريبًا..إلتزمت بشرب لترين من الماء أو على الأقل لتر ونصف..يوميًا..و أكل التمر..و المكسرات..والجوز..والشوفان..
و باقي غذائي اليومي (الوجبات الرئيسية) دعيته كما هو. نظام أكل عادي جدًا..
المفاجأه التي لم أظن أني سأحصل عليها بهذه السرعة..(ماشاء الله تبارك الرحمن ;) ) لاحظت تغير ملحوظ في نظارة بشرتي ولاسيما في الصباح بعد إستيقاظي مباشرة ..و تغير بسيط في ملمس شعري الجاف..ونشاط عام و مزاج أصفى..و أنا لم أستمر سوى إسبوع واحد فقط ..
ومن هنا عزمت أن أضيف هذه فالفكرة للقروب 26 و نركز على الغذاء كتركيزنا على العناية الخارجية..
و مما زاد حماسي..أن المشتركة معنا..ليست مضطرة لأن يكون غذاؤها بأكلمه صحي فلا تأكل إلا المشوي والمسلوق..ولا تحلي إلا بالفاكهة..(وإن كان هذا أفضل) بل يكفي أن تضيف الأكلات الصحية إلى غذائها اليومي..المعتادة عليه..و تكتب يومياتها مع الغذاء الصحي كما كانت تكتب يومياتها مع العناية الخارجية..