اول مره اسمع عن الفيتامينات ان نقصه يجعد الشعر
عجبني تبع السمسم وبقية الامور تعتمد ع الاكل راح نواظب ع الاكل الصحي
antwanet
•
antwanet
•
أطعمة صحية هامة تخلصك من ضعف الشعر نهائيا
خدعوك فقالوا ان " الحفاظ علي الشعر يقتصر علي العناية المباشرة له " فقد جت العادة
علي البحث عن الزيزوت ومستحضرات العناية بالشعر من اجل ان تحظي حواء بطلة جذابة
وانيقة بشعر صحي وجذاب, ولكننا اليوم من خلال " موقع النادي "نؤكد لك عزيزتي حواء
بأن الحفاظ علي الشعر ناعم ولامع وصحي امر يتطلب الي اطعمة صحية تعتبر الخطوة
الأساسية في العناية بالشعر , لذا اليكم الأطعمة الصحية التالية لتحظي بشعر صحي
وناعم بدون مشاكل .
اطعمة صحية تخلصك من ضعف الشعر نهائيا :
1- منتجات الألبان :
ينصح بتناول منتجات الألبان، كالزبادي والجبن، لأنها غنية بالبروتين اللازم لصحة
الشعر وتغذيته.
2- الأسماك :
تحتوي الأسماك على الأوميجا 3 وهي من أهم الزيوت التي تحافظ على الشعر وتمنع
تساقطه، كما أنها تحتوي على مواد غذائية أخرى كالحديد وفيتامين B12 الذي يحافظ على
نضارة البشرة والشعر.
3- الحبوب الكاملة :
الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة تضم الكثير من المواد الغذائية مثل فيتامين B
والحديد والزنك الذي يساعد في تنظيم الهرمونات داخل الجسم وإنماء الشعر.
4- اللوز :
اللوز والكاجو من أهم مصادر الزنك والأملاح المعدنية التي تمنع تساقط الشعر وتمنحه
الكثافة المطلوبة، كذلك تحتوي على مادة السيلينيوم التي تزيد من نشاط الفروة وتقلل
الإصابة بالقشرة.
5- البقوليات :
غنية بفيتامين B والبروتينيات والزنك والحديد ومعادن أخرى هامة للحفاظ على الشعر من
التقصف وتحفزه على النمو بشكل سليم.
6- الجزر :
يشتهر بقدرته على الحفاظ على النظر، ولكنه يحافظ كذلك على الشعر بسبب احتوائه على
فيتامين A الذي يغذي الفرو جيداً.
7- البيض :
من المصادر الغذائية الغنية بالبروتين، وهو مكون هام لبناء الشعر بشكل صحي، كذلك
يحتوي على فيتامين B12 والبايوتين التي تحميه من التساقط.
8- الخضراوات ذات اللون الأخضر :
البروكلي، السبانخ، الفاصوليا، البازلاء وغيرها من الخضراوات تحتوي على فيتامينات
مختلفة منها A وB وC والتي يحتاجها الشعر وفروة الرأس.
9- الدواجن :
غنية بالبروتين اللازم لبناء الشعر بشكل صحي وسليم.
10- المحار :
المحار من أكثر المأكولات البحرية الغنية بالزنك والأملاح المعدنية الهامة للحفاظ
على صحة الشعر ومنع تساقطه.
11- الموز :
من أهم مصادر فيتامين B6 الذي يمنح الشعر الكثافة اللازمة، وكذلك فيتامين Bالذي
يساعد الجسم في امتصاص المواد الغذائية اللازمة للحفاظ على صحته بشكل عام، وينشط
كرات الدم الحمراء فيكون أثر ذلك شعر صحي لامع.
12- الأرز البني :
من أهم مصادر البروتين والكربوهيدرات التي توفر الطاقة اللازمة لشعر سليم وصحي،
كذلك تحتوي على فيتامين Bالذي يحافظ على الشعر من التساقط.
خدعوك فقالوا ان " الحفاظ علي الشعر يقتصر علي العناية المباشرة له " فقد جت العادة
علي البحث عن الزيزوت ومستحضرات العناية بالشعر من اجل ان تحظي حواء بطلة جذابة
وانيقة بشعر صحي وجذاب, ولكننا اليوم من خلال " موقع النادي "نؤكد لك عزيزتي حواء
بأن الحفاظ علي الشعر ناعم ولامع وصحي امر يتطلب الي اطعمة صحية تعتبر الخطوة
الأساسية في العناية بالشعر , لذا اليكم الأطعمة الصحية التالية لتحظي بشعر صحي
وناعم بدون مشاكل .
اطعمة صحية تخلصك من ضعف الشعر نهائيا :
1- منتجات الألبان :
ينصح بتناول منتجات الألبان، كالزبادي والجبن، لأنها غنية بالبروتين اللازم لصحة
الشعر وتغذيته.
2- الأسماك :
تحتوي الأسماك على الأوميجا 3 وهي من أهم الزيوت التي تحافظ على الشعر وتمنع
تساقطه، كما أنها تحتوي على مواد غذائية أخرى كالحديد وفيتامين B12 الذي يحافظ على
نضارة البشرة والشعر.
3- الحبوب الكاملة :
الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة تضم الكثير من المواد الغذائية مثل فيتامين B
والحديد والزنك الذي يساعد في تنظيم الهرمونات داخل الجسم وإنماء الشعر.
4- اللوز :
اللوز والكاجو من أهم مصادر الزنك والأملاح المعدنية التي تمنع تساقط الشعر وتمنحه
الكثافة المطلوبة، كذلك تحتوي على مادة السيلينيوم التي تزيد من نشاط الفروة وتقلل
الإصابة بالقشرة.
5- البقوليات :
غنية بفيتامين B والبروتينيات والزنك والحديد ومعادن أخرى هامة للحفاظ على الشعر من
التقصف وتحفزه على النمو بشكل سليم.
6- الجزر :
يشتهر بقدرته على الحفاظ على النظر، ولكنه يحافظ كذلك على الشعر بسبب احتوائه على
فيتامين A الذي يغذي الفرو جيداً.
7- البيض :
من المصادر الغذائية الغنية بالبروتين، وهو مكون هام لبناء الشعر بشكل صحي، كذلك
يحتوي على فيتامين B12 والبايوتين التي تحميه من التساقط.
8- الخضراوات ذات اللون الأخضر :
البروكلي، السبانخ، الفاصوليا، البازلاء وغيرها من الخضراوات تحتوي على فيتامينات
مختلفة منها A وB وC والتي يحتاجها الشعر وفروة الرأس.
9- الدواجن :
غنية بالبروتين اللازم لبناء الشعر بشكل صحي وسليم.
10- المحار :
المحار من أكثر المأكولات البحرية الغنية بالزنك والأملاح المعدنية الهامة للحفاظ
على صحة الشعر ومنع تساقطه.
11- الموز :
من أهم مصادر فيتامين B6 الذي يمنح الشعر الكثافة اللازمة، وكذلك فيتامين Bالذي
يساعد الجسم في امتصاص المواد الغذائية اللازمة للحفاظ على صحته بشكل عام، وينشط
كرات الدم الحمراء فيكون أثر ذلك شعر صحي لامع.
12- الأرز البني :
من أهم مصادر البروتين والكربوهيدرات التي توفر الطاقة اللازمة لشعر سليم وصحي،
كذلك تحتوي على فيتامين Bالذي يحافظ على الشعر من التساقط.
antwanet
•
نظام الفرد الأول بالعالم صالح للنساء و الرجال والأطفال الصغار.
أول نظام يجمع بين فرد الشعروعلاجه في نفس الوقت ، لا داعي للخوف من خراب الشعر بعد فرده بأشهر قليله مع VB5 معجزة الفرد العالمي قولي وداعا للشعر الأجعد والخشن والأكرت والمتقصف والخفيف . عالج شعرك وافرديه ودعيه ينطلق بحريه وينساب بتناغم ومخمليه مع فيتامين ب5 .
VB5نظام سحري ذكي (فرد+علاج طبيعي للشعر) وجودة منتج أميركي
كثيرات جربن الفرد العادي ،فرد الكيراتين،اليوكو،المائي والعشبي وغيرها ولم تنل أغلب المنتجات استحسانهم . كوني متأكده الحل بين يديك الآن ولن تندمي أيضا باختيارك لأول نظام فرد بفيتامين B5 وبذور العنب و الأزهار البريه .
مكونات نادرة ومختاره بعنايه فائقه تفوق جودتها منتجات الفرد الأخرى والعلاجات المتنوعه .
يفرد أشد أنواع الشعر تلفا وتجعدا والمتضرر جدا الذي فشلت معه جميع محاولات الفرد وأنواعها المختلفه . صالح لفرد الشعر القصير والمتوسط وحتى الطويل جدا .
صاحبات الشعر الطويل الآن بامكانكم فرد شعركن بعنايه تامه دون التفكير في سلبيات الفرد المعروفه كما المنتجات الأخرى . جودة المنتج يضمن لك التميز .
ان كنت طالبه أو موظفه أو مدرسه أو ربة منزل وليس لديك الوقت الكافي لقضاء ساعات لتهذيب شعرك وفرده عملية تصفيف شعرك أصبحت متعه يوميه لا تشابك بعد اليوم ولا عذاب مع جودة هذا المنتج .
دللي شعرك باقتناءه .
• كيف يعمل فرد فيتامين VB5 ؟
كغلاف على الشعره لمعالجتها وحمايتها من المؤثرات الخارجيه ويمكن معاودة استخدامه بأمان تام .
• فوائده ؟
- يعالج الشعر المجعد و المتقصف والمتضرر والباهت .
- يعطي نضاره ملحوظه جدا وحجما اضافيا للشعر.
- يجعل الشعر ناعم الملمس وانسيابي جدا .
- يجعل الشعر براقا ولامعا بشكل كبير .
- يكثف الشعر مع الاستخدام المتكرر لاحتوائه على فيتامين ب5.
- يقوي بنية الشعر و يمنع تساقطه.
- يفرد التجعدات والتكسرات والتموجات بالشعر بطريقة طبيعيه وسهلة الخطوات .
*سلبياته؟
لا يوجد له سلبيات اذا تم استخدامه بطريقه سليمه واتباع الخطوات المرفقه مع المنتج .
• ماهي الاحتياطات التي يجب أن أقوم بها بعد استخدام فرد VB5؟
- عدم غسل الشعر بعد عملية الفرد لمدة 5أيام.
- لا تمارسي التمارين الرياضيه لتجنب العرق لمدة 5 أيام.
- لا تضعي النظارات على الشعر.
- لا تستعمل جل او موش لمدة 5 أيام .
- لا تستعملي بكلات أو كلبسات شعر .
- لا تجدلي شعرك .
• من يحتاج فرد VB5؟
- جميع أنواع الشعر المتضرر والشعر المصبوغ الخشن والمتموج والمجعد والشعر البكر .
• ماهي النتائج المنتظره من علاج VB5؟
- ينعم الشعر ويصلح نوعيته من الداخل والخارج ويعطي الشعر حيويه ولمعان وملمس ناعم ويحميه من الأضرار.
• هل من الأفضل قص شعري قبل العلاج؟
- يفضل قص الشعر بعد العلاج.
• متى يمكنني أن أقوم بالعلاج مرة أخرى ؟
يمكنك أن تقومي بالعلاج مرة أخرى بعد شهر .
• هل يسبب تساقط وتكسر للشعر ؟
لا يسبب تساقط وتكسر ، على العكس من ذلك يقوي الشعر ويمنع تساقطه بسبب احتوائه على مكونات طبيعيه مثل بذور العنب والأزهار البريه .
•هل يمكنني معالجة شعري بنظام الفرد VB5 بعد علاجات التمليس الأخرى ؟
-نعم يمكنك .
• بعد الصبغ هل أستطيع أن أعالج شعري بفيتامين VB5؟
-يفضل أن تنتظري 3 أسابيع بعد الصبغ .
•هل يمكنني اجراء العلاج على الأطفال ؟
-نعم من 5 سنوات ومافوق .
• هل يمكنني تلوين شعري بعد العلاج؟
-نعم ولكن بعد أسبوعين من العلاج مع مزج مقدار من سيروم الحليب الطبيعي المرفق مع المنتج لمحتويات الصبغ لاعطاء الشعر ليونه واشراق وحمايته من التكسر والتقصف مع سيروم الحليب بامكانك صبغه بأمان لأنه يقوم بترطيب بنية الشعر وستلاحظ بنفسك الفرق .
•ماذا أفعل اذا ترطب الشعر خلال أول 5 أيام ؟
-عليك تجفيفه بالاستشوار .
• ماهي طريقة استخدام المنتج الأميركي VB5؟
- الطريقة ستكون مرفقه بالتفصيل في نشره مع الخطوات المصوره والموضحه.
•هل بامكاني تطبيق الفرد بنفسي او ساحتاج الى مشغل اوصالون لذلك؟
-الخطوات جدا سهله ويمكنك تطبيقها بنفسك في المنزل .
•الى متى يستمر مفعول العلاج على شعري؟
-بين 6 شهور الى سنه يعتمد جدا على مدى عنايتك به بعد الفرد .
*معلومات عن مكونات المنتج الطبيعيه الأساسيه:
فيتامين ب5:
فيتامين "ب" له فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛ فهو من أهم الفيتامينات
لنضارة البشرة وعدم تساقط الشعر، خاصة فيتامين "ب 5" الذي يطلق عليه
فيتامين الشباب؛ حيث يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال؛ لأنه المسئول الأول
عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف
أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع
تساقطه.
الفيتامين B وإنعاش اللون
فيتامين B5 و فيتامين B8 ( يوجد في الحبوب والخبز والقمح واللحم والبقول والفاكهة والجوز ) مهمان للشعر فهما يمنحان القوة واللمعان ويحافظ علي لون الشعر الطبيعي , كما يؤخر ظهور الشعر الأبيض ولكن الحبوب المنومة وحبوب منع الحمل والإجهاد يحول دون امتصاص الجسم للفيتامين B
بذور العنب:
* بذور العنب أكثر فاعلية 10000 مره من فيتامين E وأكثر قوه من فيتامين C
* لبذور العنب تأثير قوى فى مجال العناية بالبشرة وتستخدم مشتقاتها فى مستحضرات محاربة الشيخوخة
* تحتوى بذور العنب على أقوى المواد المضاده للاكسده ، وهى المواد التى تحارب ظهور التجاعيد وتحميك من الشيخوخة
حان الوقت لبشرتك أن تتذوق العلاج بالعنب فهو أخر صيحة فى منتجات محاربة الشيخوخة. يؤكد خبراء التغذية أن العنب له فوائد كثيره فهو يقلل من الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان وايضا هشاشة العظام ، وأثبتت الدراسات الحديثة أن له تأثيرا كبيرا على الجلد ، و لبذور العنب تأثير قوى فى مجال العناية بالبشرة وتستخدم مشتقاتها فى مستحضرات محاربة الشيخوخة .
وقد بدأت بعض شركات التجميل بالاستفادة من العنب بدلاً من استخدام التركيبات الضاره نظراً لإحتوائه على مواد مضاده للاكسده ..
بذور العنب احدث علاجات البشرة على حد قول الخبراء
يقول Mathidle Thomas من شركة Caudalie للعناية بالبشرة :
تحتوى بذور العنب على أقوى المواد المضاده للاكسده ، وهى المواد التى تحارب ظهور التجاعيد وتحميك من الشيخوخة المبكره . فبذور العنب أكثر فاعلية 10000 مره من فيتامين E وأكثر قوه من فيتامين C . كما أن العنب غنى بفيتامين B والعديد من المعادن ، ويحتوي ايضا علي حمض الـ tartaric الذى ينشط البشرة ويزيد قدرتها على تجديد الخلايا ويقاوم الخطوط والتجاعيد ويتركها ناعمة تشع نوراً وحيويه .
إلى جانب احتواءه على المواد المضاده للاكسده ، فيقوى بناء البشرة ويقلل من انتاج الانزيمات التى تؤثر على نسبة الكولاجين والايلاستين فى الطبقة الداخلية فى البشرة وبذلك يجعل البشرة أكثر قوه وشباباً ، وتحتوى بذور العنب ايضا على بعض الاحماض الاساسية لجمال البشرة مثل EFAS التى تغذى البشرة الجافة ويجعلها أكثر نعومة .
وقد أكتشفت شركة Caudalie أن العنب يحتوى ايضا على مواد تزيد من شباب البشرة وحيويتها ، فعندما تتقدمين فى السن وتبدأ البشرة فى تجديد الخلايا ببطء فيساعد العنب على تنشيط افراز السليوليت الذى يساعد على تحسين دورة تجديد الخلايا وتعتبر بذور العنب غنيه بالسليوليت .
وأصبحت مشتقات العنب تشغل بال الكثير من شركات التجميل ، التى بدأت فى صناعة منتجات للعناية بالبشرة من العنب ، وهذه المنتجات سوف تطرح فى الاسواق قريباً .
عندما تأكلى العنب وتلقى البذر .. نصيحتنا لك أن تتذكرى انه أهم جزء فى العنب .
بذور العنب ... لو عرفتي فوائدها لاكلتها!
بواسطة : منتديات
27 نيسان, 2008 |
وجدت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا ان الزيت المستخرج من بذور العنب يخفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة الاستقلاب .
وتابع باحثون من جامعة كاليفورنيا في ديفيس حالات 24 مريضا يعانون من متلازمة
الاستقلاب ,وهي مجموعة من المشكلات تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
وأعطي ثلث الأشخاص دواء مزيفا بينما أعطي الباقون 150 ميليغراما أو 300 ميليغرام من زيت بذور العنب.
وتم قياس ضغط الدم طيلة 12 ساعة بعد تناول زيت بذور العنب ولاحظ الباحثون انخفاضا
متساويا في ضغط الدم لدى الذين تناولوا زيت بذور العنب وانخفض مستوى الكولسترول لدى الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من زيت بذور العنب.
وتستعد جامعة كاليفورنيا لإجراء دراسة أخرى لتحديد ما إذا كان الأشخاص الذين يعانون
من ارتفاع ضغط الدم سابقا يمكنهم الاستفادة من زيت بذور العنب.
الأزهار البريه:
فرد فيتامين ب 5 يحتوي على 3 علب :
* علبتين بحجم 500مل (فارد للشعر + مثبت)
*علبة السيروم الحليبي بحجم 50 مل.
مع نشره تفصيليه لطريقة الاستخدام .
حجمه كبير ويمكنك استخدامه لأكثر من مرتين على حسب طول الشعر وكثافته .
بعد البحث تبين نوعين من فيتامين بي مفيده للشعر وهي 5 و 8
أول نظام يجمع بين فرد الشعروعلاجه في نفس الوقت ، لا داعي للخوف من خراب الشعر بعد فرده بأشهر قليله مع VB5 معجزة الفرد العالمي قولي وداعا للشعر الأجعد والخشن والأكرت والمتقصف والخفيف . عالج شعرك وافرديه ودعيه ينطلق بحريه وينساب بتناغم ومخمليه مع فيتامين ب5 .
VB5نظام سحري ذكي (فرد+علاج طبيعي للشعر) وجودة منتج أميركي
كثيرات جربن الفرد العادي ،فرد الكيراتين،اليوكو،المائي والعشبي وغيرها ولم تنل أغلب المنتجات استحسانهم . كوني متأكده الحل بين يديك الآن ولن تندمي أيضا باختيارك لأول نظام فرد بفيتامين B5 وبذور العنب و الأزهار البريه .
مكونات نادرة ومختاره بعنايه فائقه تفوق جودتها منتجات الفرد الأخرى والعلاجات المتنوعه .
يفرد أشد أنواع الشعر تلفا وتجعدا والمتضرر جدا الذي فشلت معه جميع محاولات الفرد وأنواعها المختلفه . صالح لفرد الشعر القصير والمتوسط وحتى الطويل جدا .
صاحبات الشعر الطويل الآن بامكانكم فرد شعركن بعنايه تامه دون التفكير في سلبيات الفرد المعروفه كما المنتجات الأخرى . جودة المنتج يضمن لك التميز .
ان كنت طالبه أو موظفه أو مدرسه أو ربة منزل وليس لديك الوقت الكافي لقضاء ساعات لتهذيب شعرك وفرده عملية تصفيف شعرك أصبحت متعه يوميه لا تشابك بعد اليوم ولا عذاب مع جودة هذا المنتج .
دللي شعرك باقتناءه .
• كيف يعمل فرد فيتامين VB5 ؟
كغلاف على الشعره لمعالجتها وحمايتها من المؤثرات الخارجيه ويمكن معاودة استخدامه بأمان تام .
• فوائده ؟
- يعالج الشعر المجعد و المتقصف والمتضرر والباهت .
- يعطي نضاره ملحوظه جدا وحجما اضافيا للشعر.
- يجعل الشعر ناعم الملمس وانسيابي جدا .
- يجعل الشعر براقا ولامعا بشكل كبير .
- يكثف الشعر مع الاستخدام المتكرر لاحتوائه على فيتامين ب5.
- يقوي بنية الشعر و يمنع تساقطه.
- يفرد التجعدات والتكسرات والتموجات بالشعر بطريقة طبيعيه وسهلة الخطوات .
*سلبياته؟
لا يوجد له سلبيات اذا تم استخدامه بطريقه سليمه واتباع الخطوات المرفقه مع المنتج .
• ماهي الاحتياطات التي يجب أن أقوم بها بعد استخدام فرد VB5؟
- عدم غسل الشعر بعد عملية الفرد لمدة 5أيام.
- لا تمارسي التمارين الرياضيه لتجنب العرق لمدة 5 أيام.
- لا تضعي النظارات على الشعر.
- لا تستعمل جل او موش لمدة 5 أيام .
- لا تستعملي بكلات أو كلبسات شعر .
- لا تجدلي شعرك .
• من يحتاج فرد VB5؟
- جميع أنواع الشعر المتضرر والشعر المصبوغ الخشن والمتموج والمجعد والشعر البكر .
• ماهي النتائج المنتظره من علاج VB5؟
- ينعم الشعر ويصلح نوعيته من الداخل والخارج ويعطي الشعر حيويه ولمعان وملمس ناعم ويحميه من الأضرار.
• هل من الأفضل قص شعري قبل العلاج؟
- يفضل قص الشعر بعد العلاج.
• متى يمكنني أن أقوم بالعلاج مرة أخرى ؟
يمكنك أن تقومي بالعلاج مرة أخرى بعد شهر .
• هل يسبب تساقط وتكسر للشعر ؟
لا يسبب تساقط وتكسر ، على العكس من ذلك يقوي الشعر ويمنع تساقطه بسبب احتوائه على مكونات طبيعيه مثل بذور العنب والأزهار البريه .
•هل يمكنني معالجة شعري بنظام الفرد VB5 بعد علاجات التمليس الأخرى ؟
-نعم يمكنك .
• بعد الصبغ هل أستطيع أن أعالج شعري بفيتامين VB5؟
-يفضل أن تنتظري 3 أسابيع بعد الصبغ .
•هل يمكنني اجراء العلاج على الأطفال ؟
-نعم من 5 سنوات ومافوق .
• هل يمكنني تلوين شعري بعد العلاج؟
-نعم ولكن بعد أسبوعين من العلاج مع مزج مقدار من سيروم الحليب الطبيعي المرفق مع المنتج لمحتويات الصبغ لاعطاء الشعر ليونه واشراق وحمايته من التكسر والتقصف مع سيروم الحليب بامكانك صبغه بأمان لأنه يقوم بترطيب بنية الشعر وستلاحظ بنفسك الفرق .
•ماذا أفعل اذا ترطب الشعر خلال أول 5 أيام ؟
-عليك تجفيفه بالاستشوار .
• ماهي طريقة استخدام المنتج الأميركي VB5؟
- الطريقة ستكون مرفقه بالتفصيل في نشره مع الخطوات المصوره والموضحه.
•هل بامكاني تطبيق الفرد بنفسي او ساحتاج الى مشغل اوصالون لذلك؟
-الخطوات جدا سهله ويمكنك تطبيقها بنفسك في المنزل .
•الى متى يستمر مفعول العلاج على شعري؟
-بين 6 شهور الى سنه يعتمد جدا على مدى عنايتك به بعد الفرد .
*معلومات عن مكونات المنتج الطبيعيه الأساسيه:
فيتامين ب5:
فيتامين "ب" له فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛ فهو من أهم الفيتامينات
لنضارة البشرة وعدم تساقط الشعر، خاصة فيتامين "ب 5" الذي يطلق عليه
فيتامين الشباب؛ حيث يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال؛ لأنه المسئول الأول
عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف
أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع
تساقطه.
الفيتامين B وإنعاش اللون
فيتامين B5 و فيتامين B8 ( يوجد في الحبوب والخبز والقمح واللحم والبقول والفاكهة والجوز ) مهمان للشعر فهما يمنحان القوة واللمعان ويحافظ علي لون الشعر الطبيعي , كما يؤخر ظهور الشعر الأبيض ولكن الحبوب المنومة وحبوب منع الحمل والإجهاد يحول دون امتصاص الجسم للفيتامين B
بذور العنب:
* بذور العنب أكثر فاعلية 10000 مره من فيتامين E وأكثر قوه من فيتامين C
* لبذور العنب تأثير قوى فى مجال العناية بالبشرة وتستخدم مشتقاتها فى مستحضرات محاربة الشيخوخة
* تحتوى بذور العنب على أقوى المواد المضاده للاكسده ، وهى المواد التى تحارب ظهور التجاعيد وتحميك من الشيخوخة
حان الوقت لبشرتك أن تتذوق العلاج بالعنب فهو أخر صيحة فى منتجات محاربة الشيخوخة. يؤكد خبراء التغذية أن العنب له فوائد كثيره فهو يقلل من الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان وايضا هشاشة العظام ، وأثبتت الدراسات الحديثة أن له تأثيرا كبيرا على الجلد ، و لبذور العنب تأثير قوى فى مجال العناية بالبشرة وتستخدم مشتقاتها فى مستحضرات محاربة الشيخوخة .
وقد بدأت بعض شركات التجميل بالاستفادة من العنب بدلاً من استخدام التركيبات الضاره نظراً لإحتوائه على مواد مضاده للاكسده ..
بذور العنب احدث علاجات البشرة على حد قول الخبراء
يقول Mathidle Thomas من شركة Caudalie للعناية بالبشرة :
تحتوى بذور العنب على أقوى المواد المضاده للاكسده ، وهى المواد التى تحارب ظهور التجاعيد وتحميك من الشيخوخة المبكره . فبذور العنب أكثر فاعلية 10000 مره من فيتامين E وأكثر قوه من فيتامين C . كما أن العنب غنى بفيتامين B والعديد من المعادن ، ويحتوي ايضا علي حمض الـ tartaric الذى ينشط البشرة ويزيد قدرتها على تجديد الخلايا ويقاوم الخطوط والتجاعيد ويتركها ناعمة تشع نوراً وحيويه .
إلى جانب احتواءه على المواد المضاده للاكسده ، فيقوى بناء البشرة ويقلل من انتاج الانزيمات التى تؤثر على نسبة الكولاجين والايلاستين فى الطبقة الداخلية فى البشرة وبذلك يجعل البشرة أكثر قوه وشباباً ، وتحتوى بذور العنب ايضا على بعض الاحماض الاساسية لجمال البشرة مثل EFAS التى تغذى البشرة الجافة ويجعلها أكثر نعومة .
وقد أكتشفت شركة Caudalie أن العنب يحتوى ايضا على مواد تزيد من شباب البشرة وحيويتها ، فعندما تتقدمين فى السن وتبدأ البشرة فى تجديد الخلايا ببطء فيساعد العنب على تنشيط افراز السليوليت الذى يساعد على تحسين دورة تجديد الخلايا وتعتبر بذور العنب غنيه بالسليوليت .
وأصبحت مشتقات العنب تشغل بال الكثير من شركات التجميل ، التى بدأت فى صناعة منتجات للعناية بالبشرة من العنب ، وهذه المنتجات سوف تطرح فى الاسواق قريباً .
عندما تأكلى العنب وتلقى البذر .. نصيحتنا لك أن تتذكرى انه أهم جزء فى العنب .
بذور العنب ... لو عرفتي فوائدها لاكلتها!
بواسطة : منتديات
27 نيسان, 2008 |
وجدت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا ان الزيت المستخرج من بذور العنب يخفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة الاستقلاب .
وتابع باحثون من جامعة كاليفورنيا في ديفيس حالات 24 مريضا يعانون من متلازمة
الاستقلاب ,وهي مجموعة من المشكلات تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
وأعطي ثلث الأشخاص دواء مزيفا بينما أعطي الباقون 150 ميليغراما أو 300 ميليغرام من زيت بذور العنب.
وتم قياس ضغط الدم طيلة 12 ساعة بعد تناول زيت بذور العنب ولاحظ الباحثون انخفاضا
متساويا في ضغط الدم لدى الذين تناولوا زيت بذور العنب وانخفض مستوى الكولسترول لدى الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من زيت بذور العنب.
وتستعد جامعة كاليفورنيا لإجراء دراسة أخرى لتحديد ما إذا كان الأشخاص الذين يعانون
من ارتفاع ضغط الدم سابقا يمكنهم الاستفادة من زيت بذور العنب.
الأزهار البريه:
فرد فيتامين ب 5 يحتوي على 3 علب :
* علبتين بحجم 500مل (فارد للشعر + مثبت)
*علبة السيروم الحليبي بحجم 50 مل.
مع نشره تفصيليه لطريقة الاستخدام .
حجمه كبير ويمكنك استخدامه لأكثر من مرتين على حسب طول الشعر وكثافته .
بعد البحث تبين نوعين من فيتامين بي مفيده للشعر وهي 5 و 8
الصفحة الأخيرة
اهم وصفات تنعيم الشعر الجاف والمجعد
اذا كنتى واحدة من صاحبات الشعر المموج او المجعد ، فلا يجب ان تكوني منزعجه طوال
الوقت من مظهرشعرك وحزينة لكونك ترغبين فى شعر اكثر جمال وانسيابية، فامتلاكك لهذا
النوع من الشعرقد يمنحك طله فريده متميزة من خلال اتباعك وصفات تنعيم الشعر المجعد
والجاف السهلة والبسيطة للشعر واعارت شعرك المزيدا من العنايه والاهتمام ليزداد
جماله وتالقه وذلك من خلال اتباع وصفات تنعيم الشعر المجعد والجاف التى سوف نتعرف
عليها سويا من خلال موقع "النادى" .
1-التمشيط و فرشاة الشعر:
لفرشاة الشعر دور هام وفعال كوصفة من وصفات تنعيم الشعر المجعد والجاف فتعلم كيفية
الاستخدام الصحيح لفرشاة الشعر من خلال الحرص على تنضيف الفرشاة دوما من الاتربة
التى قد تعلق بالشعروتضرة وتجنب تمشيط الشعر بعد غسلة وعدم تمشيطة لفترات طويلة
دون وجود داع يسهم بشكل كبير وفعال فى تحسن مظهر الشعر المجعد طبيعا والجاف.
2- عمل حمام كريم للشعر اسبوعيا:
الحرص على استخدام حمامات الكريم دوما هو امر هام وضرورى ويعد بمثابة وصفة رئيسية
من وصفات تنعيم الشعر المجعد والجاف فالحرص على عمل حمام كريم للشعر اسبوعيا يساهم
بصورة فعالة فى القضاء على جفاف الشعر ويمنح الشعر الصحة والحيوية التى تسهم فى
جمال مظهرة .
3- مسكات الفواكهة من وصفات تنعيم الشعر المجعد والجاف:
عجينة ثمرة الافوكادو والموز الطازج هو ماسك سهل وفعال للحد من جفاف الشعر وتجعدة
فاستخدام الفواكهة فى تنعيم الشعر كاوصفة اساسية من وصفات الشعرالمجعد والجاف يسهم
بشكل كبير وفعال فى الحد من تجعد الشعر وجفافة ويمد الشعر بالفيتامينات والعناصر
الاساسيىة .
4- وصفة العسل وخشب الصندل وزيت اكليل الجبل:
خلط العسل وخشب الصندل وزيت اكليل الجبل وصفة هامة من وصفات تنعيم الشعر المجعد
والجاف التى اثبتت فاعليتها فى الحد من جفاف الشعر وتجعدة وذلك من خلال اضافة 3
ملاعق من العسل الى ثلاث قطرات من زيت خشب الصندل واثنيين من قطرات زيت اكليل الجبل
مع صفار بيضة ووضعة على الشعر لمدة ساعة ثم غسل الشعر بالماء الفاتر مع تجنب
استخدام الشامبو لمدة يوم واحد على الاقل.
5- الحرص على مد الشعر بالفيتامينات:
يعد الحرص على مد الشعر بالفيتامينات اللازمة للتخفيف من حدة التجعيد والجفاف من
اهم نصائح ووصفات تنعيم الشعر المجعد والجاف التى ينصح بها دوما لحل مشكلة جفاف
الشعر وتجعدة، ففى كثير من الاحيان قد يكون السبب الرئيسى لجفاف وتجعد الشعر هو نقص
الفيتامينات لذا ينصح دوما بتعويض نقص هذة الفيتامينات سواء بالادوية كتناول
الكبسولات التى تحتوى على الفيتامينات او وضع نظام غذائى سليم يحتوى على الخضر
والفواكهة بكثرة .
6- زيت الخروع:
استخدام زيت الخروع كعلاج للشعر وصفة هامة من وصفات تنعيم الشعر المجعد والجاف
والتى يوصى بها دوما لفوائد زيت الخروع المتعددة فهو يمنح الشعر المجعد والجاف
اللمعان والحيوية عند استخدامة كماسك للشعر مع مراعاة وضع منشفة دافئة ورطبة على
الشعر حتى لايزيد من جفاف الشعر.
7-عدم استخدام المجففات:
الحرص على ان يجف الشعر طبيعيا دون اللجوء الى استخدام المجففات هو امر يجب الحرص
علية دوما فعدم استخدام المجففات التى قد تزيد من الضرر والتلف الواقع على الشعر
وصفة سحرية من وصفات تنعيم الشعر المجعد والجاف والتى تسهم الحفاظ على ترطيب الشعر
وحيوتة.