السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم السبت 22ماي ٢م صغيرة عسل في كأس كبير ماء الافطار قهوة بالحليب قطعة خبز قمح كامل قد الكف و ٢بيضة مسلوق و م كبيرة زيت زيتون الغدا زبدية ونص حساء وقطعة خبز قمح كامل قد الكف المساء فنجان قهوة بالحليب و ٥ تمرات والحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات 🌱🌼💖السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم السبت 22ماي ٢م صغيرة عسل في كأس كبير ماء الافطار قهوة...
ما شاء الله حبيبتي رجعتي التزمتي😍
بس لو تحسبي سعراتك اعتقد تاكلي اكثر و ما تجوعي وبالتالي بتستمري اكتر بدون ملل من الدايت والجوع
بس لو تحسبي سعراتك اعتقد تاكلي اكثر و ما تجوعي وبالتالي بتستمري اكتر بدون ملل من الدايت والجوع
بنات وش رايكم بنضام الوجبه الوحدهبنات وش رايكم بنضام الوجبه الوحده
انا بعمل دايت الوجبة الوحدة، لو حبيتي اقرأي موضوعي
الصفحة الأخيرة
اليوم السبت 22ماي
٢م صغيرة عسل في كأس كبير ماء
الافطار قهوة بالحليب قطعة خبز قمح كامل قد الكف و ٢بيضة مسلوق و م كبيرة زيت زيتون
الغدا زبدية ونص حساء وقطعة خبز قمح كامل قد الكف
المساء فنجان قهوة بالحليب و ٥ تمرات
والحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات 🌱🌼💖