( قروب رشاقتي بٲناقتي )
يومي ٱلجُمُعَــــــهْ :
الفطور/
ع الريق 7 تمرات = 2
الغدا / كورن فليكس بحليب ق د = 4
سناك / مانجا = 2
العشا / توست بر محمص بالبيض المسلوق والطماط والجبن = 7
نسكافيه بالفانيلا بالماي = 1
لٲني فقط شربت رشفتين واستغفر اللَّـٌٍــ? كبيته لٲنه ماعجبني بالماي اول مرة اسويه ولا بالعادة بالحليب ٲلذذذذ
الماء / ممتاز
الرياضة / لايوجد مشغووولة
الاعشاب / لايوجد
16 مَِـّن 19
( قروب رشاقتي بٲناقتي ) يومي ٱلجُمُعَــــــهْ : الفطور/ ع الريق 7 تمرات = 2 الغدا / كورن فليكس بحليب ق د = 4 سناك / مانجا = 2 العشا / توست بر محمص بالبيض المسلوق والطماط والجبن = 7 نسكافيه بالفانيلا بالماي = 1 لٲني فقط شربت رشفتين واستغفر اللَّـٌٍــ? كبيته لٲنه ماعجبني بالماي اول مرة اسويه ولا بالعادة بالحليب ٲلذذذذ الماء / ممتاز الرياضة / لايوجد مشغووولة الاعشاب / لايوجد 16 مَِـّن 19( قروب رشاقتي بٲناقتي ) يومي ٱلجُمُعَــــــهْ : الفطور/ ع الريق 7 تمرات =...
اعلانك ممتاز ياجوووو
بَـــﺱْ ياليت كتبتب الاوزان ترسل مَِـّن بدري
واخر وقت لإعلان النتايج عشرة
اللَّـٌٍــ? يجزاك خير
واليوم ماعندي وقت للتعليق لو حصل فرصة دخلت
بُڪْرَﮪ اشوفكم ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ?
وَ اللَّـٌٍــ? يوفقك يامنارة تنورين القروب بحماسك معانا
فالك الاخضر والاحمر ياااارب
بَـــﺱْ ياليت كتبتب الاوزان ترسل مَِـّن بدري
واخر وقت لإعلان النتايج عشرة
اللَّـٌٍــ? يجزاك خير
واليوم ماعندي وقت للتعليق لو حصل فرصة دخلت
بُڪْرَﮪ اشوفكم ٱنْ شـِّآءٍّ اللَّـٌٍــ?
وَ اللَّـٌٍــ? يوفقك يامنارة تنورين القروب بحماسك معانا
فالك الاخضر والاحمر ياااارب
يوميات يوم الجمعه
ابدء بسم الله ماشاء الله
فطوري شكشوكه +1/2 خبز اسمر+جبنه بيضاء
الغداء ايدام عدس +1/2 خبز اسمر
العشاء نواشف
ماحسبت نقاطهم..
الرياضه مافيه
الماء 4 اكواب
ابدء بسم الله ماشاء الله
فطوري شكشوكه +1/2 خبز اسمر+جبنه بيضاء
الغداء ايدام عدس +1/2 خبز اسمر
العشاء نواشف
ماحسبت نقاطهم..
الرياضه مافيه
الماء 4 اكواب
ديـمونه :
وقت مناسب بالنسبه لي..حلمى كيف مناسب لوقتكم ووقت قطع الكهرباء انوثة مشروب التحيف معروف زنجيبل وقرفة وليمون وكمون بس اختي ماتحط كمون وقلت لها من قبل ماكتب يومياتها كثرتي بيض قالت جيعانه قلت لها بتجيبي نفسك كروسترول بعدها يبغى لها تتعلم تسيطر على نفسها وقت الجوع.. ااختي سالت عن عضوات الازرق وفكرت نفسها هي وحيدة في أزرق قلت لها عددهم قليل وسألت عن الأخضر فيه كثير قلت ايوا قالت خلاص كذا تتحمس عشان تكون مع الأخضر قالت اذا وصلت 80 بتكون مرتاحة وحابة على أقل تنزل من تسعينوقت مناسب بالنسبه لي..حلمى كيف مناسب لوقتكم ووقت قطع الكهرباء انوثة مشروب التحيف معروف زنجيبل ...
ايودة حبيبتي الله لا يحرمني منك .. بس مش بيدي يعني ماني متقبلة اي شي وحاسة البيت موحش وخيف بدون صوته بدون وجوده
ماني قادرة استوعب الوضع الجديد .. ان شاء الله بحاول اتعدى الوضع اللي انا فيه وجزاكي الله الف خير وشكرا لك لانك حاسة فيه حبيبتي الله يسعدك دنيا واخرة
الله يصبر قلبك وقلبي حبيبتي وقلب جميع المصابين بحبايبهم ..
انا عارفة ان كلنا لنفس الطريق بس والله ماني مستوعبة البيت بدون وجوده بدون طلباته كل شوي يرن التذكير في جوالي مواعيد الدوا تبعته ماني مستوعبة اني مراح ادخل الغرفة اعطيه دواه ... الكل يقولي امسحي التذكير وانا اقولهم لا خلوه عشان كل مارن ادعيله غرفته سكرناها ما ندخلها بس نفتح فيها القران حاسة بفراغ مو طبيعي الله يفرجها علينا وعلى كل المصابين يارب ...الله يسعدك ويفرج كربك ويبعد عنك كل المشاكل والهموم وظلم الظالمين ومتجبرين القلوب يارب يا حبيبتي ياجود ..
لاااااا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين فاغفرلي فانه لا يغفر الذنوب الا انت
تنورينا حبيبتي اقراي التعليمات في الصفحة الاولى وفالك رشاقة حبيبتي
فديتك حبيبتي مشكورة على الوصفة
بالنسبة لمنارة خليها تتفضل وتسجل معانا وحتى لو مافيه الا انا وهية ان شاء الله نحمس بعض وباذن الله توصل للمثالي معانا
ماني قادرة استوعب الوضع الجديد .. ان شاء الله بحاول اتعدى الوضع اللي انا فيه وجزاكي الله الف خير وشكرا لك لانك حاسة فيه حبيبتي الله يسعدك دنيا واخرة
الله يصبر قلبك وقلبي حبيبتي وقلب جميع المصابين بحبايبهم ..
انا عارفة ان كلنا لنفس الطريق بس والله ماني مستوعبة البيت بدون وجوده بدون طلباته كل شوي يرن التذكير في جوالي مواعيد الدوا تبعته ماني مستوعبة اني مراح ادخل الغرفة اعطيه دواه ... الكل يقولي امسحي التذكير وانا اقولهم لا خلوه عشان كل مارن ادعيله غرفته سكرناها ما ندخلها بس نفتح فيها القران حاسة بفراغ مو طبيعي الله يفرجها علينا وعلى كل المصابين يارب ...الله يسعدك ويفرج كربك ويبعد عنك كل المشاكل والهموم وظلم الظالمين ومتجبرين القلوب يارب يا حبيبتي ياجود ..
لاااااا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين فاغفرلي فانه لا يغفر الذنوب الا انت
تنورينا حبيبتي اقراي التعليمات في الصفحة الاولى وفالك رشاقة حبيبتي
فديتك حبيبتي مشكورة على الوصفة
بالنسبة لمنارة خليها تتفضل وتسجل معانا وحتى لو مافيه الا انا وهية ان شاء الله نحمس بعض وباذن الله توصل للمثالي معانا
الصفحة الأخيرة
انوثة مشروب التحيف معروف زنجيبل وقرفة وليمون وكمون
بس اختي ماتحط كمون
وقلت لها من قبل ماكتب يومياتها كثرتي بيض قالت جيعانه
قلت لها بتجيبي نفسك كروسترول بعدها يبغى لها تتعلم تسيطر على نفسها
وقت الجوع..
ااختي سالت عن عضوات الازرق وفكرت نفسها هي وحيدة في أزرق
قلت لها عددهم قليل وسألت عن الأخضر فيه كثير قلت ايوا
قالت خلاص كذا تتحمس عشان تكون مع الأخضر قالت اذا وصلت 80
بتكون مرتاحة وحابة على أقل تنزل من تسعين