قروب التزمت 21 اختاري الحل الصعب يا تنحفين او تنفجرين / استوفى

انوثة مخملية • 12 سنة

ميمـgggggنـة :

تم ارسال اوزان الفريق الاحمر اي وحدة بترسل من القروب الاحمر ترسله لديمونة او تحطه بالعام اتعبني انتظارك اكيييد جووود ترسلين لها من زمان تعلق عليك وماعرفتي مين قائدتكم ؟؟!!! وغير هي كاتبه بالتنبيه ونكنتب من زماان مع التنبيه كل قروب ويرسل لمين اللي هي قائدتهم ارسليه لجوود بااقي تستقبل استأذنكم طاالعة اتعشى براا >>>>>> وجبتي المفتووحة ^_^

تم ارسال اوزان الفريق الاحمر اي وحدة بترسل من القروب الاحمر ترسله لديمونة او تحطه بالعام اتعبني...

هههههه بالعافية حبيبتي تروحي وترجعي بالسلامة .. بس لا تنسي بنات قروبك العزيز ترى والله نحبك :bkh::tongue1: ههههه

ام محمد 1433 • 12 سنة

اتعبني انتظـــارك :

ههههههههه اسفه مانتبهت :icon30:

ههههههههه اسفه مانتبهت :icon30:

بالعافيه والهنا ميمونة..
ان شاء الله تنبسطي وفليها على كيفك تستاهلي..

ام محمد 1433 • 12 سنة

(قروب رشاقتي بأناقتي)..

يومي الاحد 1435/2/19

الفطور..

شريحة توست بر،بيضه،ملعقه لبنه،طماطم،خيار،حليب قليل الدسم بالقرفه..

الغداء..

5حبات كفته بالتونه،خياره،سلطة لبن..

الاعشاب..

كوب زنجبيل طازج بالليمون..

العشاء..

زبادي قليل الدسم..

الرياضه..

مشي 40 دقيقه،تمارين منوعه..

الماء..

ممتاااااااااااااااااااز..

شوشو بنكي • 12 سنة

السلام عليكم. يومياتي ليوم الاحد. عشان امس قلتي لي لو حددتي كميه الكبسه. نزلتها بصور
الفطور. صحيت الساعه 5الفجر واكلت شريحه. اناناس. والفطور الساعه 10سبشل كي + حليب ق.د

سناك لا
الغداء ارز ودجاج سليق

سناك لا
العشاءحليب وشابوره 4 قطع

سناك لا

المويه كم لتر كاستين

الاعشاب كم كوب لا

الرياضه نوعها وكم المده. ترتيب البيت. 2 ساعتين

ديـمونه • 12 سنة

الاوزان الي وصلت الى الان
من الفريق الازرق فقط ناريمان وانوثة

الفريق الاخضر بعده ماوصلني شي

الفريق الاحمر فقط وصل وزن
ميمونه
تالا
ريانة
بنوته سكر
حبيت عادل
فقط ومازلت استقبل الاوزان حتى الساعة 10 بضبط بتوقيت السعودية والاردن
9 بتوقيت فلسطين وليبا
12 بتوقيت المغرب
8 بتوقيت تونس

ان شاء الله ماغلطت في التوقيت بس بتوقيت السعودية 10 بضبط