اياداوي :

جودي في دوكان هل يسمح بتناول المكسرات ام لا واعطيني امثله ايوم دوكاني مثلا ينفع افطر ٢ بيضة اومليت بالجبن الادم او مسدام لايت وقهوة وعصير برتقاله سناك حليب لايت الغذاء دجاج او سمك اولحم وسلطة خضار العشاء :- سلطة تونه او زبادي بالفواكه او خضار فقط مدري ما فهمتش او ممنوع الفواكه ؟؟؟؟ انا طلعلي لازم اظل ع المرحلة الاولي ٦ ايام ثم انتقل للمرحلة الثانية

جودي في دوكان هل يسمح بتناول المكسرات ام لا واعطيني امثله ايوم دوكاني مثلا ينفع افطر ٢ بيضة...