كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دخون عتيبه
دخون عتيبه •


مبروك للي نزلت اوزانهم عقبال المثالي

يومياتي اليوم السبت

الفطور
حليب بزنجبيل

الغداء
كاس عصير برتقال وموز

سناك
حبة دونات +كوب نسكافيه

العشاء
حبة بيض مسلوق
م ص فول سوداني
ربع خبز
كاس عصير توت

مشيت 40 د
قرص 100مره
تصفيق 100مره

الماء 2لتر
جوود999
جوود999 •
دخون عتيبه دخون عتيبه :
مبروك للي نزلت اوزانهم عقبال المثالي يومياتي اليوم السبت الفطور حليب بزنجبيل الغداء كاس عصير برتقال وموز سناك حبة دونات +كوب نسكافيه العشاء حبة بيض مسلوق م ص فول سوداني ربع خبز كاس عصير توت مشيت 40 د قرص 100مره تصفيق 100مره الماء 2لتر
مبروك للي نزلت اوزانهم عقبال المثالي يومياتي اليوم السبت الفطور حليب بزنجبيل الغداء كاس عصير...

يووومك تمام موفقه


يووومك تمام وسلامة عيالك ما يشووفون شر
الأمواج الحزينة
الأمواج الحزينة •
الف الف مبرررروك للفائزااااات وعقباااااال المثاااااالي
وانتم بصحه وعاااافيه

وكمان الف الف مبرووووووك لجوووود وميمونه ودووودووو
والله يوفقكم وتواصلون للمثالي وانتم بصحه وعاااافيه


وفالكم الرشااااقه جميعا حتى لو ناااازلين غرررررام واحد
اهم شي النزوووووووول
موفقين
الأمواج الحزينة
الأمواج الحزينة •
يووومي السبت
افطرت كوب حليب ق =2
دانيت فانيلا =1 لانه زايد ولدي اكل النص وخل الباقي لي هههههه

الغداء 9ملاعق رز مسلوق +زبادي ق =6
سناك كوب حليب ق =2
العشاء مسويته انا بالبيت وكان اربع ملاعق فول =1
اربع ملاعق عدس =1
3شرايح توست بر =3
وكان بدري العشاء يعني الساعه 8

وهلا اكلت ويفر ب شوكولاته مره اعطيه 3
وكوب قشر قهوه
مجموع نقاطي 19 من 20

مشيت ربع ساعه
الابتراك ربع ساعه
وسلامنكم
حبيبت عادل
حبيبت عادل •
ما شاء الله الف الف مبرررروك للفائزات وهارد لدبة الأسبوع ان شاء الله الميزان الجاي تكون من الفائزات