ديمونه انا صح نقصت الفطور بس شربت لترين ونص ماء كان زديني نص خخخخخخخخخخخ
بس انتي كذا :2thmup: معليك من جود
جووود(ليش تنبيهينها على الباوبنتي يابنت :mad2: ترى اعلم عليك بعد..اعلم ؟؟تبين اعلم؟؟):happy:
لا مابتزود راتب اذا زدتها نجمه الا تخصم من راتبي كمان :booo:
عشاني جمعت نجمات واااجد وابخذ الهديه منها
تعرفوا بطاقات صعود القمه مثلها يعني بس احنا نجمات
ديمونه كان وزنتي اليوم طيب ..ومعليك مابخصم نجمات كثيره بس نجمه وحده خخخخ
وعوافي المفتوح
غريبه بيالمك لحد الان اختي مركبه تقويم من سنتين والشد الجاي بتنزله وتركب المتحرك ...وماعمرها اشتكت من الم التقويم الا اول شهرين ..
انا بركب ان شاء الله بعد شهرين الله يعين
وعوافي المفتوح
غريبه بيالمك لحد الان اختي مركبه تقويم من سنتين والشد الجاي بتنزله وتركب المتحرك ...وماعمرها اشتكت من الم التقويم الا اول شهرين ..
انا بركب ان شاء الله بعد شهرين الله يعين
صباح الخيرات
صراحة يا جود البيض عادي لو محروق شوي آكله يعني مثلك ما عندي مشكلة فيه :)
بس الفول أخذ ريحة الحرق فما قدرت أبلعه
تقرير يوم الأربعاء
ف : قهوة + بيضة بالخضروات والتونة
س : موزة
غ : خضروات مطهية ع البخار مع قطعة لحم بقري
سناك وعشا قبل المغرب : قهوة + ربع خبز قمح +ملعقة زيت زيتون + 5 حبات زيتون + حبة صغيرة بف محشي تفاح +حبتين بسكوت سادة
ماء : 2 لتر
رياضة : مشي 20 د + الدرج + شغل البيت ووقوف بالمطبخ طول اليوم تقريبا كان عندنا ضيوف
أعشاب : منقوع الكمون والليمون قبل النوم
صراحة يا جود البيض عادي لو محروق شوي آكله يعني مثلك ما عندي مشكلة فيه :)
بس الفول أخذ ريحة الحرق فما قدرت أبلعه
تقرير يوم الأربعاء
ف : قهوة + بيضة بالخضروات والتونة
س : موزة
غ : خضروات مطهية ع البخار مع قطعة لحم بقري
سناك وعشا قبل المغرب : قهوة + ربع خبز قمح +ملعقة زيت زيتون + 5 حبات زيتون + حبة صغيرة بف محشي تفاح +حبتين بسكوت سادة
ماء : 2 لتر
رياضة : مشي 20 د + الدرج + شغل البيت ووقوف بالمطبخ طول اليوم تقريبا كان عندنا ضيوف
أعشاب : منقوع الكمون والليمون قبل النوم
ديـمونه
•
ديمونه كان وزنتي اليوم طيب ..ومعليك مابخصم نجمات كثيره بس نجمه وحده خخخخ وعوافي المفتوح غريبه بيالمك لحد الان اختي مركبه تقويم من سنتين والشد الجاي بتنزله وتركب المتحرك ...وماعمرها اشتكت من الم التقويم الا اول شهرين .. انا بركب ان شاء الله بعد شهرين الله يعينديمونه كان وزنتي اليوم طيب ..ومعليك مابخصم نجمات كثيره بس نجمه وحده خخخخ وعوافي المفتوح غريبه...
لاوزنت صباح احتياط صح مش نزول كبير بس نعمة
أنا شدي متصل لا فيه ناس منفصل عادي مايالم بس متصل الم بعد جلسة بساعات وثاني وثالث يوم ويختفي ويرجع بعد كم اسبوع لأن اﻷسنان تتحرك خصوصا مشكلتي مسافات حتى سالي اختك اذا شهر ركبت متصل كيف الالم حمد الله هانت كم شهر أواصل متحرك
فاقدة وجود مش زين اكل محروق معروف يجيب سرطان بعيد الشر عنكم وكيثر محذرين دكاترة من هذا شي
أنا شدي متصل لا فيه ناس منفصل عادي مايالم بس متصل الم بعد جلسة بساعات وثاني وثالث يوم ويختفي ويرجع بعد كم اسبوع لأن اﻷسنان تتحرك خصوصا مشكلتي مسافات حتى سالي اختك اذا شهر ركبت متصل كيف الالم حمد الله هانت كم شهر أواصل متحرك
فاقدة وجود مش زين اكل محروق معروف يجيب سرطان بعيد الشر عنكم وكيثر محذرين دكاترة من هذا شي
الصفحة الأخيرة
يومي مفتوح مؤدب على قولة جود وبكتبه في يوميات