صباح اوررررد ياحبووووبااااات
اشتقتلكم والله واسفه علا التاخير
الحمدلله انا في جده من اسبوع وشوووي
اهم شي انا شاده ع نفسي ومسويه دايت اكل سلطه وبروتين والحمدلله احس اني نحافانه ومن اليوم ان شاء الله ببتدي دايت غلا ويارب ارجع عند ابو الشباب ويقولي نحفااانه اكثر
هههههههه
اامهم حبايبي استفقدكم كثير ومن بكره ارجع اكتب يومياتي اذا المنتدى والمتصفح تمام لانه يرفع ضغطي ومايفتح
استودعكم الله ونفسي عند الذي لاتضيع ودائعه
اشتقتلكم والله واسفه علا التاخير
الحمدلله انا في جده من اسبوع وشوووي
اهم شي انا شاده ع نفسي ومسويه دايت اكل سلطه وبروتين والحمدلله احس اني نحافانه ومن اليوم ان شاء الله ببتدي دايت غلا ويارب ارجع عند ابو الشباب ويقولي نحفااانه اكثر
هههههههه
اامهم حبايبي استفقدكم كثير ومن بكره ارجع اكتب يومياتي اذا المنتدى والمتصفح تمام لانه يرفع ضغطي ومايفتح
استودعكم الله ونفسي عند الذي لاتضيع ودائعه
طموح ^_^ :
جوووود هلا هلا والله ايييه زهرة اسمها مدري وش اسمها ثاني ههههههههههههه اليوم فطرت شابوره وحليب والغداء مافي سناك مافي العشاء رز سليق بدون دجاج وبدون زبدة الموووويه ممتازة الحمدلله الرياضة شغل البيت عندنا ضيوفجوووود هلا هلا والله ايييه زهرة اسمها مدري وش اسمها ثاني ههههههههههههه اليوم فطرت شابوره...
مداخله في ناس يسمونها الزهرة
وفي يسمونها القرنبيط
وفي يسمونها القرنبيط
طموح ^_^ :
جوووود هلا هلا والله ايييه زهرة اسمها مدري وش اسمها ثاني ههههههههههههه اليوم فطرت شابوره وحليب والغداء مافي سناك مافي العشاء رز سليق بدون دجاج وبدون زبدة الموووويه ممتازة الحمدلله الرياضة شغل البيت عندنا ضيوفجوووود هلا هلا والله ايييه زهرة اسمها مدري وش اسمها ثاني ههههههههههههه اليوم فطرت شابوره...
مداخله
في ناس يسمونها الزهرة
وفي يسمونها القرنبيط
في ناس يسمونها الزهرة
وفي يسمونها القرنبيط
الصفحة الأخيرة
الله يحيكم حبيباتي ..
اول يومي لي معكم ..الخميس..نظامي كان
الفطور ~ بيضتين , شريحتين تست , لبنه نصف ملعقه, كوب شاي اعشاب
الغدا ~ مافي كنت نايمه
العشاء ~ كان مغرفه رز , كوب لبن ,مغرفة خضار مسلوقه .
الماء كاستين
شاي الاعشاب طول اليوم 4اكواب