كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ديـمونه
ديـمونه •
انوثة مخملية انوثة مخملية :
بنات بقولكم على شي بس بشويش علي لا تسووا قوات القصف العشوائي هزئوني بس بشويش >>> محششششة المهم هاليومين ماني عارفة شو مالي مو عارفة امسك حالي صرت اكل من طبخ البيت ورجعت اخبص ووزني ثبت والنفسية دوروها واذا لقيتوها اعطوني خبر وما عندي نقطة حماس قسم بالله شوي وابكي والله اني مقهورة من قلب قلبي مالي نفس لاي شي لا رياضة ولا تنظيم اكل وكله تخبيص * تخبيص امي صارت تقول لي ارجعي زي قبل لنشاطك .. بس والله حاسة نفسي مدمورة نفسي ارجع لحماسي بس ماني قادرة الله المستعان اه بس اه
بنات بقولكم على شي بس بشويش علي لا تسووا قوات القصف العشوائي هزئوني بس بشويش >>>...
انوثه ياجميله هذا سوسو بدأ تجي افكاره عليك يريد يضرب لايخلينا نتحد عليه..أنت لاتضغطي على عمرك في رجيم مانتبه لنظامك بس لو كان نظام حرمان خليك على تخفيف أحسن كلنا تجي فترة نمل هذا اﻹنسان اذا تعود على شي يمل مابغيت أقول لك وقفي شوي رجيم كم يوم وارجعي لأن كاننا نشجع سوسو يشجعك على تخبيص بتاخذي قمة راحتك بس روحي على تخفيف وكلي من اكل بيت بس بقليل مش تاخذي راحتك على اخر رياضة جربي تخليها عصر في هواء امشي شوي أو صبح بدال ماتكون في بيت يعني أنت اعملي تغير شوي تكسري روتين متعددة عليه

بخصوص نت أنا مااعرف كيف طريقة اشتراك عندكم لكن اقولك ياحلات شركاتكم تفتح النفس في عروض اشتراك نت ل فون اما اذا قصدك اعدادت فون أنا اشترك عادي عندنا مال يوم ومال اسبوع ومال شهر اختار بيانات مناسبه واذا اشتركت اوقف وأي فاي واشغل اعداد موبايل داتا أعتقد بالعربي اسمها بيانات الهاتف تكون شكل سهمين وخلاص يبدأ استقبال وارسال وبيظهر لك سهم طالع وسهم نازل هذا بالنسبه عندي ان شاء اللله بنات تفيدك
mlook
mlook •
انوثة قلبوووووووووووووو


عادي كلنا نمر بهالحالة نمل من روتين الدايت فعادي لا تحمليها اكتر


بدك شوية وقت تعيدي النظر لحياتك وتطفشي من كتر الاكل والتخبيص ساعتها بترجعي للدايت بقوة انا صايرة عم اكره اليوم المفتوح جد لانو مافي نظااام بحياتي ابدا لا وجبات ولا شي باكل عشوائي طول اليوم فبكره حالي وانتي هيك بدو يصير فيكي راح تكرهي حالك وترجعي للدايت والرياضة وبتشوفي


الله يقويكي حبيبتييييي تؤبشينييييي ويعطيكي الارادة يارب
mlook
mlook •
تالا


من زمااااااااااااان موقفة الرياضة اصلا بحس مالي حيل اعملها منيح نبهتيني والله كنت ناوية اعمل رياضة لانو


اليوم جبت بقدونس بس ماغليت منو بكرة ان شاء الله من هلاء حاسة بقرف منو هههههههههههههه مابعرف يمكن يعجبني الطعم


ووصيت زوجي يجبلي شراب شعير بس نسي بكرة ان شاء الله بجبلي


يسلمووو حبيبتييي وبعيد الشر عنك يارب الله لا يضرنا
mlook
mlook •
.................. بالغلط ....................


ههههههههههههههه
mlook
mlook •
mlook mlook :
.................. بالغلط .................... ههههههههههههههه
.................. بالغلط .................... ههههههههههههههه
يومي


الفطور الساعة 9 صاحية اهئئئئئ مشان الدوا :ohwe:............ اقل من ربع خبزة مع جبنة مثلثة


الساعة 2 الظهر مشان الدوا ......... اقل من ربع خبزة مع جبنة مثلثة


سناك ....... نسكافيه بلاك مع هيل ماعندي قهوة تركية اهئئئئ و3 تمرات


الغدى ........ صدر دجاجة مسلوقة وخضار مسلوقة سوتيه وشوية لبن زبادي وكاسة عصير سيزر


سناك كمشة فول سوداني مملح


العشا ........ موزة كاكا كيوية


سناك ..... نسكافيه بدون سكر بحليب


اكلت خوخة وفراولة وحدة اشتهيتهم زوجي جابهم معه لما اجا من الشغل وجاب قهوة تركية هع هع




شربت كمان قهوة تركية :2thmup:


الساعة 2 مشان الدوا ..... اقل من ربع خبزة مع جبنة مثلثة
الماء ....... لترين واكتر مع الدوا بشرب كتير


رياضة ........... مافي


تصبحون على خير


اكلي بتحسوه كتير لكن جدا قليل الكمية اهم شي معدتي مرتاحة ما انمغصت :32::2thmup: