جوود999 :

بنات الميزان باذن الله غدا الثلاثاء الاوزان تنرسل على الخااص وقبل الساعه ١٠ مساءا بتوقيت السعوووديه الفريق الازرق يرسلوون لانوثه الفريق الاخضر لجود الفريق الاحمر يرسلوون لديمونه مباشرة لان ميمونه ما بتكوون موجوده مشغوووله مع اهلها بالنسبه للبنات الي دخلوا معانا جدد ياليت تعطينا وزنك فنفس اليوم الي سجلتي فيه فالقرووب يعني مثلا وحده بدت ريجيم من اسبوع بس ما كانت معانا فالقرووب ولا شفنا يومياتها ووزنها عند البدايه ٨٢ لنفرض خسرت ٢ كيلو وصار ٨٠ يوم سجلت معانا فالقرووب وزنها ٨٠ وخسرت كمان كيلو زياده صار مجموع نزولها فالعشر ايام ٣ كيلو بس هي مو معنا وما ندري احنا كيف خسرت ٢ كيلو البدايه فمعدل نزولها يكووون كيلو فقط معانا مو تجي تقول نزلت ٣ كيلو لان من شرووط هالقرووب كتابة اليوميات طبعا فيع بنات نعرفهم ومعانا من فتره فالقرووب ما لهم شغل بهالنظام وحتى او تغيبوا كم يووم ما كتبوا يومياتهم بيكونوا معطينا خبر المقصوودين البنات الجدد عشان ما نظلم البنات الموجودين والملتزمين بكتابة اليوميات

بنات الميزان باذن الله غدا الثلاثاء الاوزان تنرسل على الخااص وقبل الساعه ١٠ مساءا بتوقيت...

اياداوي :

صباح الخير جوري تعاليىانا اصف معاك :icon33: امس الصراحة ما قدرت امسك حالي في العشى ذبيحة ولحم مشي في التنور مدري ايش تقولون له وخبز كمان بالتنور وسينابون وحركات :huh: ما قدرت اقاوم بس السينابون اليوم فطرت بيه مع نسكافيه وحليب والا البارح عشاي روووووعة لي زمان ع هيك اكله ريفية بس تبون الصدق الصدق ما اكلت كثيير قطعة واحدة متوسطة الحجم مع خبز ممكن نصف الرغيف وما كليت الرز ولا الخضار المقلية ولا اي شيء بس الفواكه واللحم وقطعة الخبز ;)----:huh: تصدقون اني ما اكتشفت هذا الا لما رجعت للبيت وانا بكتب يومياتي واتذكر هههههه اكتشفت والحمد لله اني خبصت بس مو مثل زمان :a_smil08: ها نسيت كلت شوكولاااا وعصير وسلامتكم

صباح الخير جوري تعاليىانا اصف معاك :icon33: امس الصراحة ما قدرت امسك حالي في العشى...