رهف29 :

الفريق الازرق يومياتي ليوم الاثنين ف: حبتين سمبوسه،كاس عصير،صحن شوربه،صحن سلطه،ثلاث حبات تمر س اول: لايوجد س ثاني: كمشه مكسرات غير مملحه سحور: علبه لبن قليل الدسم ،حبه كيوي،حبه مانجو صغيره ( سويته طبقات لبن وفواكه )،حبه سمبوسه طبعا السمبوسه طول رمضان بسويها مشويه الماء: ممتاز لترين التمارين : مشي ساعه ، تمارين ساعه بطله يا انا شاده حياي مابقى شي للعيد بكون غير

الفريق الازرق يومياتي ليوم الاثنين ف: حبتين سمبوسه،كاس عصير،صحن شوربه،صحن سلطه،ثلاث حبات تمر س...

انوثة مخملية :

يلا يابنات الهمة .. الرشاقة ... القوة ... العزيمة ولا تنسوا العيد قرب والاسواق تستنى رشيقاتنا ينزلولها باحلى اجسام عشان يختاروا احلى الملابس .... حبيباتي كل بنات القروب ارسلولي اوزانكم اليوم عشان اعلن النتائج وانزل الجداول يلا يارشيقات يابطلات ياحلوات وروني العزيمة والقوة

يلا يابنات الهمة .. الرشاقة ... القوة ... العزيمة ولا تنسوا العيد قرب والاسواق تستنى رشيقاتنا...