الين 2
•
مشكوره كيان على الوصفه بسالك عن وصفه المنقوع حق التين اش فرقت معاك لاني شفت اخت منزلتها في قسم السمنه
بحر ونبآت :
غريبه غريبه غريبه شوفي خخخخ http://instagram.com/p/erXGiKDT2O/ لو يدرون لي اداره المنتدى طردوني انا وذا الصور ،،، اللهم اجعل من بين ايديهم سدا ومن خلفهم سدا ،،غريبه غريبه غريبه شوفي خخخخ http://instagram.com/p/erXGiKDT2O/ لو يدرون لي اداره المنتدى...
هههههههههههههههههه
ياقلب لاتحزن
والله حاطه املي بعد الله بجهاز البطن لأن زيادتي فقط بالبطن
شريته لي كم شهر وكنت كل يوم اتمرن عليه بعد المشي عالسير
حسيت بفرق بسيط وان المطبات خفت شوي وصارت بطني قاسيه
يعني بديت ابني عضله هههههه لكن مريت بظروف صحيه وزوجي منعني
من الرياضه نهائيا وقال ياويلك ان سويتي رياضه طبعا بهذيك الفتره
تقريبا لي شهر ونص تاركه المشي ورياضة البطن
وامس الي رجعت رجعة جاده وان شاءالله ابشركم بالنتايج
بنااااااااات لانضحك على بعض رجيم بدون رياضه ماينفع
او يمكن تنزلي بس ماتحسين جسمك مشدود
تكفوووووون كثفوا الرياضه
وخلنا نتحدى بعض
ياقلب لاتحزن
والله حاطه املي بعد الله بجهاز البطن لأن زيادتي فقط بالبطن
شريته لي كم شهر وكنت كل يوم اتمرن عليه بعد المشي عالسير
حسيت بفرق بسيط وان المطبات خفت شوي وصارت بطني قاسيه
يعني بديت ابني عضله هههههه لكن مريت بظروف صحيه وزوجي منعني
من الرياضه نهائيا وقال ياويلك ان سويتي رياضه طبعا بهذيك الفتره
تقريبا لي شهر ونص تاركه المشي ورياضة البطن
وامس الي رجعت رجعة جاده وان شاءالله ابشركم بالنتايج
بنااااااااات لانضحك على بعض رجيم بدون رياضه ماينفع
او يمكن تنزلي بس ماتحسين جسمك مشدود
تكفوووووون كثفوا الرياضه
وخلنا نتحدى بعض
الين 2
•
انا اايد فكره الفريقين مره تعطي حماس وكل فريق له قائده تتابع فريقها والاخت اسرار ترتاح شوي من متابعه اليوميات يعني نشيل عنها حمل وهي عندها الاوزان
واخر الاسبوع تقيم الفريق الافضل وله شعار
اش رايكم
واخر الاسبوع تقيم الفريق الافضل وله شعار
اش رايكم
الين انا حكيت لا اسرار عن فكرت الفرقين وهيا فكره مشجعه وبتحمس
غريبه حبيبتي شو الجهاز لي عندك تبع البطن ممن صوره الو اواسمو
غريبه حبيبتي شو الجهاز لي عندك تبع البطن ممن صوره الو اواسمو
الصفحة الأخيرة