
بناتي3
•
جزاك الله خير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما ادري ليش جوالي ما يكتب الرد نهائي
لذا اعتذر عن مشاركات يوم الجمعة والسبت لاني اكون اجازة وما اعرف ارد من الجوال
المهم
السبت وزنت والحمد لله
الوزن السابق :75.5
الوزن الحالي:74.9
600 جرام خسارة في اسبوع حلوين
يومي عادي والصيام العكسي يبدأ ع الساعة 7
ما ادري ليش جوالي ما يكتب الرد نهائي
لذا اعتذر عن مشاركات يوم الجمعة والسبت لاني اكون اجازة وما اعرف ارد من الجوال
المهم
السبت وزنت والحمد لله
الوزن السابق :75.5
الوزن الحالي:74.9
600 جرام خسارة في اسبوع حلوين
يومي عادي والصيام العكسي يبدأ ع الساعة 7

صبااااح الفل انا يابنات حبيت افرحكم معاي اولا بعد ماشغلت الميزان الالكتروني الحين الصبح شفت انو نزلت ل99.5 قرامات يعني من يوم مابديت معاكم ب103 كيلو نقصت تقريبا يعني 4 كيلو صح قليل بس أحسن من مافي وانشاءالله للعيد أكون وصلت لو 95 واكثر كمان انشاءالله 💐

إنسانة جديدة :
صبااااح الفل انا يابنات حبيت افرحكم معاي اولا بعد ماشغلت الميزان الالكتروني الحين الصبح شفت انو نزلت ل99.5 قرامات يعني من يوم مابديت معاكم ب103 كيلو نقصت تقريبا يعني 4 كيلو صح قليل بس أحسن من مافي وانشاءالله للعيد أكون وصلت لو 95 واكثر كمان انشاءالله 💐صبااااح الفل انا يابنات حبيت افرحكم معاي اولا بعد ماشغلت الميزان الالكتروني الحين الصبح شفت انو...
مبارك وفالك الرشاقة ان شاء الله
ويجي العيد وانت في صحة وعافية ورشاقة
ويجي العيد وانت في صحة وعافية ورشاقة

انين السواقي :
مبارك وفالك الرشاقة ان شاء الله ويجي العيد وانت في صحة وعافية ورشاقةمبارك وفالك الرشاقة ان شاء الله ويجي العيد وانت في صحة وعافية ورشاقة
ااامين ياحبيبتي تسلمي 💐
الصفحة الأخيرة