إنسانة جديدة
•
مرحبا حبيباتي كيفكم انشاءالله بخير عذرا على الغياب بس والله البيت كلو يفطر معاي المغرب عشان كذا صرت مرهقه وتعبانه من شغل المطبخ لا الحق اشرب مويه ولااسوي رياضه وعموما بإذن الله ححاول اطلع اليوم أمشي واشتري اكل صحي للأسف يوميا صرت اسوي معجنات ارضاء للجميع ونسيت نفسي 😢
صبر2006
•
هنو عماد :
الفطور 2 توست وقطعة جبنه لايت شاي مع سكر دايت الغداء 10 معالق رز 1 لبن قليل الدسم العشاء 2 توست وقطعة جبنه لايت الرياضه 30دقيقه مشي 30 دقيقه دراجة الماء 3 لترالفطور 2 توست وقطعة جبنه لايت شاي مع سكر دايت الغداء 10 معالق رز 1 لبن قليل الدسم العشاء 2...
صحتين على قلبك ..بالعافية حـًًًًِـًًـٍّ💗ُـِبِـٌـٌٌـيبتي
صبر2006
•
هنو عماد :
الفطور 2 توست وقطعة جبنه لايت شاي مع سكر دايت الغداء 10 معالق رز 1 لبن قليل الدسم العشاء 2 توست وقطعة جبنه لايت الرياضه 30دقيقه مشي 30 دقيقه دراجة الماء 3 لترالفطور 2 توست وقطعة جبنه لايت شاي مع سكر دايت الغداء 10 معالق رز 1 لبن قليل الدسم العشاء 2...
صحتين على قلبك ..بالعافية حـًًًًِـًًـٍّ💗ُـِبِـٌـٌٌـيبتي
صبر2006
•
هنو عماد :
الفطور 2 توست وقطعة جبنه لايت شاي مع سكر دايت الغداء 10 معالق رز 1 لبن قليل الدسم العشاء 2 توست وقطعة جبنه لايت الرياضه 30دقيقه مشي 30 دقيقه دراجة الماء 3 لترالفطور 2 توست وقطعة جبنه لايت شاي مع سكر دايت الغداء 10 معالق رز 1 لبن قليل الدسم العشاء 2...
صحتين على قلبك ..بالعافية حـًًًًِـًًـٍّ💗ُـِبِـٌـٌٌـيبتي
الصفحة الأخيرة