إنسانة جديدة
•
🙈🙈🙈شكلك تاكلي من ورانا هههههه امزح امزح
ميزاني للاسبوع التاني من الريجيم زي ماهو على 100 بس والله جلابياتي وسعوا شوي أول كانوا ماسكين في جسمي والحين اتحرك بخفه وانشاءالله بشد حيلي اكثر بالمرات الجايه
SaharHp
•
مسويه رجيم بس لانه منعت نفسي الاكل بعد الساعه ٧ فيعتبر رجيم صيام عكسي ... صحيح ؟؟. اليوم اليوم الثاني ليامسويه رجيم بس لانه منعت نفسي الاكل بعد الساعه ٧ فيعتبر رجيم صيام عكسي ... صحيح ؟؟. اليوم اليوم...
بالضبط ...
ربي يوفقك ويوفقنا ونستمر
ربي يوفقك ويوفقنا ونستمر
SaharHp
•
ميزاني للاسبوع التاني من الريجيم زي ماهو على 100 بس والله جلابياتي وسعوا شوي أول كانوا ماسكين في جسمي والحين اتحرك بخفه وانشاءالله بشد حيلي اكثر بالمرات الجايهميزاني للاسبوع التاني من الريجيم زي ماهو على 100 بس والله جلابياتي وسعوا شوي أول كانوا ماسكين في...
أحلى شيء عارفه ليش ؟؟
انتي بكذا خسرتي دهون وهذا هو الأهم لأن الدهون بصعوبه تنشال من الجسم ومع الأيام وزنك بنقص لا تشيلي هم الوزن
انتي بكذا خسرتي دهون وهذا هو الأهم لأن الدهون بصعوبه تنشال من الجسم ومع الأيام وزنك بنقص لا تشيلي هم الوزن
SaharHp
•
بناتي3 :
انا اليوم مصدومه من الميزان ماادري علشان ارفع أثقال زاد وزني مرررره ماتوقعته اني ازيد 😭😭😭😭😭😭😭 زايد كيلو و١٠٠ جرام 😢😢😢 ٨٢.٢ الاسبوع إلي قالت ٨١.١ 😟😟😟😟انا اليوم مصدومه من الميزان ماادري علشان ارفع أثقال زاد وزني مرررره ماتوقعته اني ازيد...
اللي أعرفه أن الأثقال تزيد كمية العضل ،وإذا زادت كمية العضل يزيد وزن الجسم
والله اعلم
والله اعلم
الصفحة الأخيرة