REEM_oo🍉
•
سلام عليكم نظامي اليوم اول ماصحيت مشيت ربع ساعه وبعدين اكلت بسكوت دايت وماء ورحت لدوام ويوم رجعت افطرت توست بر فيها سبانخ دايت وبيض مسلوق وطماط وشاي بدون سكر وسناك قطعه من الجح واكلت الغدا حبه كوسه محشي وبس مارح اتعشى وبعد شي اخير مشيت ربع ساعه قبل المغرب 💛
بناتي3
•
اليوم الفطور // بيضة وحبة تست مع كاسة شاي الغذاء// بيك 😢😢اهلي جابو وماقدرت نقطة ضعفي 🤣 مافي عشا .. شربت للان ٤ كاسات ميا كبيرةاليوم الفطور // بيضة وحبة تست مع كاسة شاي الغذاء// بيك 😢😢اهلي جابو وماقدرت نقطة ضعفي 🤣 مافي عشا...
تمام ماعليه اهم شي اكلتيه بالنهار
الصفحة الأخيرة
كيف شايفين النظام؟ وكم ينزل في الاسبوع وكم ساعه تصومون ☺️