ازيكم ياحلوين
انا فطرت ربع رغيف بر +معلقه جبنه
اتغديت خضار مسلوق+ شؤيحة لحمه
والله اعلم العشا
بس حاسه بتغير في مقاس ملابسي
وربنا يخسسنا من غير شر
مرحبا يا صاحبات الرشاقة
شلون يومكم ربه ماشي تمام ...
ريوم اسم الشاي .. شاي الرجيم
ماخذته من العطار اهو عبارة عن شاي اخضر و معاه عشبه مادري شسمها
قد جربتيه و لا حد سامع فيه ؟؟
يومياتي
الفطور
قلاص ماي + تفاحة خضرا
الغذا
صحن سلطة كبير + شوية رز
و بس للحين شبعانه بقوم اشرب كوفي
اسلى فيه لوووووووول
شلون يومكم ربه ماشي تمام ...
ريوم اسم الشاي .. شاي الرجيم
ماخذته من العطار اهو عبارة عن شاي اخضر و معاه عشبه مادري شسمها
قد جربتيه و لا حد سامع فيه ؟؟
يومياتي
الفطور
قلاص ماي + تفاحة خضرا
الغذا
صحن سلطة كبير + شوية رز
و بس للحين شبعانه بقوم اشرب كوفي
اسلى فيه لوووووووول
غزال _ss
•
**ريوم** :
الله يهديج ياغزال فطور شكولاته تدرين لو تحطين يوم الميزان تاكلين اللي نفسج فيه بس يكون حاجه وحده سويها مكافأة نزول راح يدخل الصيف تفاجئين الكل وعاد أشبعي من الباتشي في الزواجاتالله يهديج ياغزال فطور شكولاته تدرين لو تحطين يوم الميزان تاكلين اللي نفسج فيه بس يكون حاجه وحده...
ههههههههههههه الله يسعدك ياريوم ..تدرين انا اصلا عمري مافطرت مااهتم للفطور ..
بس جتني وحده في الجامعه قالت خذي حبه واخذتها وماقدرت اقاوم :09:
واكلتها ..والله اني تحسفت عليهاااا بعدين ..:(
لكن ان شاء الله مااعيدها مره ثانيه :angry2:
___________
خاله دانه وش فايدة الشاي يابعدي ......؟؟
وينقص والا لا ......؟؟
انا اشرب شاي الضيافه كل يوم بالليل :)
بس جتني وحده في الجامعه قالت خذي حبه واخذتها وماقدرت اقاوم :09:
واكلتها ..والله اني تحسفت عليهاااا بعدين ..:(
لكن ان شاء الله مااعيدها مره ثانيه :angry2:
___________
خاله دانه وش فايدة الشاي يابعدي ......؟؟
وينقص والا لا ......؟؟
انا اشرب شاي الضيافه كل يوم بالليل :)
هلااااا غزلزل
اهو ينحف المفروض و كلنا نعرف فوايد الشاي الاخصر في تنزيل الوزن
واهو بالاضافة له في عشبه تلين البطن و انتي بكرامه
تشربينه مرة وحده بالليل قبل النوم و الصبح يتنظف البطن علشان ما يتم و تتراكم الدهون
بس صراحة انا تو باديه فيه هالاسبوع فما عندي تجارب له ..
و بس
لو تبون صورته راح احطها لكم ان شاء الله ..
اهو ينحف المفروض و كلنا نعرف فوايد الشاي الاخصر في تنزيل الوزن
واهو بالاضافة له في عشبه تلين البطن و انتي بكرامه
تشربينه مرة وحده بالليل قبل النوم و الصبح يتنظف البطن علشان ما يتم و تتراكم الدهون
بس صراحة انا تو باديه فيه هالاسبوع فما عندي تجارب له ..
و بس
لو تبون صورته راح احطها لكم ان شاء الله ..
الصفحة الأخيرة
تدرين لو تحطين يوم الميزان تاكلين اللي نفسج فيه بس يكون حاجه وحده
سويها مكافأة نزول راح يدخل الصيف تفاجئين الكل وعاد أشبعي من الباتشي في الزواجات