بتطلعي احسن من الفنانات ت اللي كلهم مرقعين عيوبهم بعمليات تجميل
اللي اقصده تروبيكانا نفسه ٦سعره حراريه
الظاهر هو اللي سد نفسيتي لاني مو متعوده عليه

ماشااااااء الله .. ماشاااااء الله .. عقبالنا يارررررب



كيف بتعطيني مصوره الاسبوع .. كيف اخذها من عندك
مصدقه حالها خخخخ شكرا غناتي .. ان شااء الله ناويه اشتري جوال بلاك بيري


سلاماااات ماتشوفي الشررر ..
ياليت ماخبصتي يامون .. نصيحه مني اذا عور راسك خذي لك ملعقه عسل طبيعي
ويرووح على طوول الصدااع ..



أي صح كلامه لازم انعاقبك يعني قائده ماتتعاقب
بس المفرووض ماتتعاقب لانه رشيقه وزنها في التستينات مو احنا




الله يسلمك غناتي ..
تسلمين والله هذا من ذووقك ..
أي صحيح يثبث الوزن بس انا مااشرب بين الوجبات دايما
اشرب متى انا ..
اذا مكتووب في رجيم بس .. وشكرا على التنبيه


ماشااااء الله يامخمليه .. يفتح النفس بس الكوسا مااحبه ابدا .. يلووع الكبدي ..
تاكلي بالعافيه .. ويلا كل يوم صوري لينه حركات عشان يشجعون الحلووين اللي يخبصون دايما ..



لا تخافين احنا موجودين في اخر الليل الى الصبح ساعه 7.. اولهم انا خخخخ عجبتني خفافيش ياحليلك ..
والله دمك خفيف ..


مساااء النور .. أي صحيح ليش اتخبصي .. يعني لازم كل يوم انشم ريحه التخبيص
حتى لو انتي مريضه .. غير الزكام ههههه امززح .. سلامات ماتشوفي الشررر ..
بس المفرووض تتعاقبي خلاص اتفاهمي .. مع ام جوجو ..

يلا خلاص مافي فايذه .. خلي الاكل ينفعك .. لازم يعني كل انشم ريحه التخبيص زهقت والله ..
بنت ناويه اتهاوشك .. نسيت حاله .. بس هالمره عن الحقيقه انا بلتززم معاكم لحد الان ماخبصت وان شااء الله مااخبص .. وعلى فكرره عندنا الجمعه بكرره بس مستحيل اروح معاهم واتعب رووحي مابي اخسر الايام اللي تعبت في
ادعولي مااخبص :(

غربل الله ابليسك خرعتيني افكر قفلوا القرووب .. والله اعيوني بقعته :35:
ماصدقت على الله فتحوا القرووب
يلا غناتي حيااك الله بيت بيتك .. وسجلي يوماتك يوم بكره .. نتظررك


أي لازم اتشدي علينا يالغلا .. بذات انا
نبي نفرح في اوزانا .. اللي بتخبص كيفها .. لانه الصراحه انا انقهر اذا خبصواالحلووين





سلام للغالين .. ان شااء الله ماخبصتوا ياارب
ماابي اشم ريحه التخبيص من يوم ورايح ..
يوم الاتنين : 14 / 5 / 1432هـ


الفطور :
المفرووض اخذ بس بيضه وحده بس لانه الامس اكلت وحده بالغلط المفرووض بيضتين
قلت الصراحه بعوض مال الامس .. كفايه ماشبعت
أي فطرت بيضتين مقلي بدون زيت مع شريحه جبن قليل الدسم وبرتقاله كامله وبعدين شربت بذره الكتان بدون سكر
واخر مررره اشرب بذره الكتان سمعت يضعف المبايض .. اهم شي صحتي ..


والعذاء :
اكلت قطعتين همبرغر اللحم بالفرن مع حبه خيار
والعصر شربت لي شاي اخضر


والعشاء :
4 قطع شابوره اسمر مع حليب قليل الدسم المفروض منزوع الدسم بس خلص اللي في البقاله اظاهر انتون اللي خلصتوا
والرياضه سويت ساعه كامله مع المدربه ورجعت من الرياضه وانا متحسه رقصت نص ساعه
عشان احرق الدهون اللي فيني .. وبعدين نمت .. حشي قصه حياتها ..

اهلين حبيبه محمد حرام بطاطس صغيره ومسلوقه ما كفتني نمت وانا جوعانه حتى
شكلكم ماصدقتوا
بصراحه مااقدر اعاقب ثلاثه ارباع القروب يخبص واللي يلتزمون ينعدو بالاصابع يعني مابقدر بس اذا تبغوا عقاب ببدا من بكره هههههههههههه

حبيبه محمد يومك واااااااااااايد حلو وهمتك احلى بس اذاكنتي من بنات الساعه ٧الصبح(ناسيه نفسها)
لا تخبصين

السلام عليكم

كيفكم ان شاء الله تمام

قرأت يومياتكم وماشاء الله عليكم حمستوني الله يوفقنا يارررررب :)

انا الحمدلله يومي تماام فطرت بيضه مسلوقه مع شاي

الغداء ماكان لي نفس أكل لحم عوضت بدجاج مشوي مع سلطه

العشاء شابورة وكأسة حليب

وسلامتكم ياحلوات