~~ أم نوووف ~~
~~ أم نوووف ~~
مرررررررررحباااااااااااا

يومي :

الفطور : تمر +قهوه

الغداء : دجاااااااااااااج مشوي

+ مشي 45د + نص ساعه تمارين

شررررررررررررررررب ماء + شررررررب زنجبيل
~~ أم نوووف ~~
~~ أم نوووف ~~
سمعت عن حائل بس ما عرفت وينه؟؟؟شرق غرب شمال جنوب ههههه وش ذا مفطح بعد؟؟؟؟يبالي اتعلم منكم :22: اشوف مكتوب في المنيو بس عمري ما طلبت لاني ما اعرف وش هو :eek:
سمعت عن حائل بس ما عرفت وينه؟؟؟شرق غرب شمال جنوب ههههه وش ذا مفطح بعد؟؟؟؟يبالي اتعلم منكم :22: ...
ههههههههههههههههه الله يسعدك

اتخيل شكلك وانتي طالبه من المنيو مفطح كذا يصير شكلك


ترررراه خروف كامل يبغيلك قبيله تاكل معك مو انتي بس

هذا هووو
مخمليه.~
مخمليه.~
السلام عليكم تهبلون وتهبل سواليفكم الله يسعدكم انا شكلي من كوكب ثاني والله ماعرف اتكلم كلمتين المهم بستمتع بالقراءه يمكن اتعلم منكم:) يومي امس كان به لخبطه لكني فراحانه وزنت وحصلت وزني نازل:) بنتضر للجمعه واوزن كمان واعلمكم افطرت جبن قليل الدسم وشريحه توست وشاي بسكر دايت الغدا مافيه بس قبل المغرب 3 تمرات هنا نجي للخبطه رحت لجارتي عزمتني المهم اكلت 3 تمرات وتقريبا فنجال قهوه مكسرات وتقريبا فنجال شاي بوشار و3 فناجين شاي ياربي خربتها مره بس الحمد لله على كل حال رجعت للبيت ندمانه وماتعشيت شي اكيد من كثر اللخبطه الله يهديني بس قبل الفجر صحيت ميته جوع واكلت تفاحه خظراء شربت 2 لتر ماء كرفت فالبيت لين قلت بس بدال الرياضه جوجو ارجووووووووووووووووووك بلاش الاسماء الا اذا اسم مستعار بصراحه الاسم يفشل:35: اما البقيه عادي اي سؤال انا حاضره
السلام عليكم تهبلون وتهبل سواليفكم الله يسعدكم انا شكلي من كوكب ثاني والله ماعرف اتكلم كلمتين...
حلو يومك ، واللي خبصتي فيه لازم تحرقينه الحين قومي امشي لو ربع ساعه
وحاولوا بنآآت اللي تنعزم لا تكثرون الأكل يعني قطعه وحده حلا أو تمر فنجان واحد قهوه
ماحد راح ينقد عليك حتى بالأتيكيت حلو ماتاآكلين كثير ولا قولي معدتي تعبانه وأشربي ماء كثير قبل الروحه عشان ماتشتهين الأكل

ومبروك النزول
مخمليه.~
مخمليه.~
سمعت عن حائل بس ما عرفت وينه؟؟؟شرق غرب شمال جنوب ههههه وش ذا مفطح بعد؟؟؟؟يبالي اتعلم منكم :22: اشوف مكتوب في المنيو بس عمري ما طلبت لاني ما اعرف وش هو :eek:
سمعت عن حائل بس ما عرفت وينه؟؟؟شرق غرب شمال جنوب ههههه وش ذا مفطح بعد؟؟؟؟يبالي اتعلم منكم :22: ...
ههههههههههههههه الله يسعدك
زين قالت لك ام نوف وشو المفطح وحاطه صوره بعد هههه وإلا كان طلبتيه أتخيل شكله فوق الطاوله
مخمليه.~
مخمليه.~
مرررررررررحباااااااااااا يومي : الفطور : تمر +قهوه الغداء : دجاااااااااااااج مشوي + مشي 45د + نص ساعه تمارين شررررررررررررررررب ماء + شررررررب زنجبيل
مرررررررررحباااااااااااا يومي : الفطور : تمر +قهوه الغداء : دجاااااااااااااج مشوي + مشي...
ماشاء الله ، كذآ الناس اللي يحمسون
يومك توب
بشرينا عن وزنك