مبروك للي نزلو والعقبى للباقين ان شاء الله
انا من بكرا بابدا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

من بكره النشاط والهمه ان شاء الله وربنا يوفقنا جميعا

عبير اللافندر

ماشاء الله لا قوه الا بالله مبروك النزول الحلو ويارب توصلى لهدفك قريبا
وتسلمى على الترحيب وقبولى بالجروب

Asila75

نزلت 17ك فى 4 شهور تقريبا - وقت طويل - وجربت رجيمات كثيره منها غلا الاشواق و محمد ربيع والزبادى مع الموز والبرتقال ورجيم التمر والحليب والتخفيف والنقاط والهرم الغذائى
يعنى كنت بنوع واغير كل اسبوع ولا اسبوعين الرجيم

رموسه وتموره

انا كمان هابدأ من بكره الرجيم ان شاء الله

عباير 11

الف مبروك النزول ويارب توصلى لهدفك انتى وانا وكل البنات يارب

بريطانيه

موفقه ويارب ننزل كويس فى رجيم عذارى

كتله مشاعر .. ام سارا حيااااكم حبايبي

الكل من بكرا بيبدا نبي اليوميات تتوحد مانبي تخبيص ابد كلها شهرين وتجي الاجازه وان شاء الله نصير واصلين نص المشوااار وقريبين من الهدف



بنوتات كلكم حطو الشعار عشان نعرف من اللي معانا :)

ان شاء الله من بكره بنزل يومياتي من بكره
ونزلت التوقيع
وان شاء الله يفكون اسري طقيت من عد المشاركات كلها 3 مشاركات احس نفسي مسجونه
اشوف الردود و لا اقدر ارد :(
ومبروك للي نزلوا الوزن

السلام عليكم ورحمه الله
بنات تو اشوف التجمع
تقبلوني وياكم