اهلين يامس شوشو
ولو لك فقده والله ياحلو سوالفك
مايشوف شر البيبي الله يخيله لك يارب

صدوي فديتك انا
مسز شوشو ياربي جربي الدبكه وبتدعيلي
والله يعينك على زوجك شكله زي ابوي بس احتسبيها عند الله
والتطعيمه انتبهي على الولد لايسخن بس كمديله وعطيه فيفادول واللع يكون بعونك باكر
مسز شوشو ياربي جربي الدبكه وبتدعيلي
والله يعينك على زوجك شكله زي ابوي بس احتسبيها عند الله
والتطعيمه انتبهي على الولد لايسخن بس كمديله وعطيه فيفادول واللع يكون بعونك باكر


:icon28::icon28::icon28::icon28:
ماشاء الله عليكم مشعللينها حمااااااس
شدو الهمه
كلكم فرد فرد بيت بيت زنقه زنقه
برافووووو عليكم
اخاف انسى احد
وبالنسبه عن فكره تقسيم الفئات الستين والسبعين وهيك
رووووعه بس من يتولى تقسيم البنات لانهم كثييير وكل يوم يزيد نفر
واللي محتاره وش تسوي دايت هذا ررووووعه >> نسيت من النفره من زمان مريت على الصفحات >>مو عجازه ابد
طبعا قريته بالمنتدى
تجربةرجيم الانناس والكيوي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم وانا افرفر بالمنتديات لقيت لكم تجربةاحدى الاخوات مع الانناس والكيوي اللي الكل يعرف انها تنحف
وهذا هو النقل
بسم الله الرحمن الرحيم
صباحكم / مساكم
ورد ...
أخواتي الغاليات من باب حب لاخيك ماتحب نفسك
حبيت انقل لكم تجربه احدى قريب اتيو الرجيم
هذي البنت كانت بدينه مره وزنها فوق التسعين ومتعقده مره من وزنها
وتحلف ماضل رجيم ولانظام غذائي ماجربته لين صار فيه فقر دم من كثر
الرجيم والحرمان ...
المهم انقطعت عني فتره تقريبا" ست اشهر ماشفتها لانها ساكنه بمنطقه
بعيده عنا يعني مانشوف بعض الا بالمناسبات
المهم شفتها واللهالعظيم اني تفاجات من اللي شفته انسانه ثانيه
غير اللي كنت اعرفها والكل انبهر لما شافها جسمها رووووووووووعه
ماشاء الله تبارك الله
المهم رشحوني خواتي اني اسالها لاني انا اقرب صديقه لها
وجلست جنبها وسالتهاوعلمتني بالسر اللي سوته
تحلف تقول افطر فطوري العادي يعني مو ملتزمهبشي معين
والغداء نفس الحكاايه بس اخفف يعني مو ضروري تشبعين
اكيد تتحترون السر حقها
السر بالعشاء اللي هو عصير الاناناسوالكيوي
العشاء تحطين بالخلاط
كوب عصير اناناس خالي السكر (الربيع / المراعي / ندى / سيزر ) يعني اي عصير اناناس * حبتين كيوي * شريحة اناناس عادي طازج او معلب
تخلطينهم بالخلاط لين مايصير عندك خليط ثقيل شوي وتتعشينه طبعا تاكلين بملعقه واذا خفيف اشربيه شرب
وبين الوجبات اذا حسيتي بجوع اشربي كوب عصير اناناس وحاولي تمشينكل يوم لو ساعه على الاقل
والله يابنات تقول نزلت كل شهر 7 الى 10 كيلووواتمنى اني اكون افدتكم
ماشاء الله عليكم مشعللينها حمااااااس
شدو الهمه
كلكم فرد فرد بيت بيت زنقه زنقه
برافووووو عليكم
اخاف انسى احد
وبالنسبه عن فكره تقسيم الفئات الستين والسبعين وهيك
رووووعه بس من يتولى تقسيم البنات لانهم كثييير وكل يوم يزيد نفر
واللي محتاره وش تسوي دايت هذا ررووووعه >> نسيت من النفره من زمان مريت على الصفحات >>مو عجازه ابد
طبعا قريته بالمنتدى
تجربةرجيم الانناس والكيوي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم وانا افرفر بالمنتديات لقيت لكم تجربةاحدى الاخوات مع الانناس والكيوي اللي الكل يعرف انها تنحف
وهذا هو النقل
بسم الله الرحمن الرحيم
صباحكم / مساكم
ورد ...
أخواتي الغاليات من باب حب لاخيك ماتحب نفسك
حبيت انقل لكم تجربه احدى قريب اتيو الرجيم
هذي البنت كانت بدينه مره وزنها فوق التسعين ومتعقده مره من وزنها
وتحلف ماضل رجيم ولانظام غذائي ماجربته لين صار فيه فقر دم من كثر
الرجيم والحرمان ...
المهم انقطعت عني فتره تقريبا" ست اشهر ماشفتها لانها ساكنه بمنطقه
بعيده عنا يعني مانشوف بعض الا بالمناسبات
المهم شفتها واللهالعظيم اني تفاجات من اللي شفته انسانه ثانيه
غير اللي كنت اعرفها والكل انبهر لما شافها جسمها رووووووووووعه
ماشاء الله تبارك الله
المهم رشحوني خواتي اني اسالها لاني انا اقرب صديقه لها
وجلست جنبها وسالتهاوعلمتني بالسر اللي سوته
تحلف تقول افطر فطوري العادي يعني مو ملتزمهبشي معين
والغداء نفس الحكاايه بس اخفف يعني مو ضروري تشبعين
اكيد تتحترون السر حقها
السر بالعشاء اللي هو عصير الاناناسوالكيوي
العشاء تحطين بالخلاط
كوب عصير اناناس خالي السكر (الربيع / المراعي / ندى / سيزر ) يعني اي عصير اناناس * حبتين كيوي * شريحة اناناس عادي طازج او معلب
تخلطينهم بالخلاط لين مايصير عندك خليط ثقيل شوي وتتعشينه طبعا تاكلين بملعقه واذا خفيف اشربيه شرب
وبين الوجبات اذا حسيتي بجوع اشربي كوب عصير اناناس وحاولي تمشينكل يوم لو ساعه على الاقل
والله يابنات تقول نزلت كل شهر 7 الى 10 كيلووواتمنى اني اكون افدتكم
الصفحة الأخيرة
ولا قال : وينه !
كني معه ماغبت حتى ولا يوم
توي بقول الله ياقو عينه
لكن أدري معه ماينفع اللوم
( إهداااااااء إلى القروب)
كنت اتمنى أحد يسأل
وين مسز شوشو ؟
وش أخبارها
بنات أحد شاف مسز شوشو
شي من هالقبيل يعني
لكن يلا مو مشكله
هي كذا ...
الدنيا كذا ...
مره كذا ...
ومره كذا ...
حالمه في عالمه ,,
الله يبارك فيك وفي أيامك
وعقبااااااالك يارب
مافي أحلى من الأمومه
وعقبال كتله مشاعر مهمله يارب يفرحك ياكتوله
حلى القلوب ,,,
أنا قاعده أسوي دايت عشان يطلع شكلي رزه
واكا أقدم شاعر المليون
تريونا .....
جوجو ام جوجو
وربي سالفة ميزانك تحفه
الله يرده لك سالم غانم
جوجو يلا ندبك
هلا هلا ويامرحبا
بأبطال الأرض الطيبه
............
ياكرم الزيتون وودي ،
لبلادي أشواقي وودي
وطير المحبه حطي
على أرض الأحرار
؛..........
ترم ترم نرم
وكرمال الأقصى بتهون أرواحنا
هييييييييييييييييييه
برافو
أ , إ , أو
با , بي بو
تا , تي تو
شرفتونا
و
نورتونا
في طيور الجنه تو
هههههههههههههههههه
أدمنت على هالقناة من يوم ولدن إليييييييييين ودعت أهلب من الأربعين
وأنا عليها
آآآه ياحلو ذيك الأيام
لحظه لحظه
تراني مستغله الوضع بالسوالف السخيفه و اللا سخيفه
والله
محد قالهم يحون لي ٣ ردود بس
إلا على فكره متى أرد على كيف أم جابت أمي ؟
عبير اللافندر ,,,
ألف ألف مبروك البرونزيه
وعقبال اللواء يارب
وعقبال ماأصير كبيرة محررات وأصير تاجره
مخمليه ,,,
نكك يجنن يذكرني بكريم أساس شانيل
واااااااااااااااي بس
القروب كله والله أحبكم
يوميات مسز شوشو
احم احم
الفطور : تست بر - شريحة جبنه منزوعه الدسم - شاهي
ماتلاحظون علقت على هالفطور
الفطور : ياهووووه خلاص قلنا الفطور
آها
طيب .... طيب
الغداء : ماتغديت
العشاء صحن صغير سلطه
كان عندنا ضيوف بس مسكت نفسي
آآآآآآآآه
اللله يسامح زوجي
مسوي حاتم الطائي
كل يوم جايب لي شله يايغديهم أو يعشيهم
وربي تعبت
تأمنون بالله انه مره جاب عماله اللي بالمحل معشيهم عندي
الله يعين بس
شربت مويه كل ساعه
الرياضه = الكرف اللي كرفته من غسيل ملابس - كني الدرج
المواعين والطبخ ...... ا لخ
مع تمارين الأخت جوجو
بنات وربي ان الفضل لكم بعد الله سبحانه
لأن لولاكم ماكان تشجعت ونقص وزني
زوجي ملاحظ هالشي
وانا طاااااااااايره من الفرحه
عقبال ماأصير يوم الجمعه ٧٥ إن شاء الله
أحبكم
وبالتوووووووفيق يارب
بروح انام بكره الصباح البيبي عنده تطعيمه
الله يعينه والله قلبي متقطع عليه
يلا بيكبر وينسى
أشوفكم على خير بإذن الله