نـــوديه
نـــوديه
يلا بنات تكفون انا مسجله بس عشان الاقي تشجيع 🤦🏻‍♀️ انا رجيم بروتيني خالص 👍🏻اليوم رابع يوم لي خلونا نكمل مع بعض ونشجع بعض عشان تزيد العزيمه وننحف ..
hnoooo
hnoooo
يلا بنات تكفون انا مسجله بس عشان الاقي تشجيع 🤦🏻‍♀️ انا رجيم بروتيني خالص 👍🏻اليوم رابع يوم لي خلونا نكمل مع بعض ونشجع بعض عشان تزيد العزيمه وننحف ..
يلا بنات تكفون انا مسجله بس عشان الاقي تشجيع 🤦🏻‍♀️ انا رجيم بروتيني خالص 👍🏻اليوم رابع يوم لي...
ايش هو رجيمك
دامه بروتين اكيد هو رجيم اتكوتين 😍😍
نـــوديه
نـــوديه
hnoooo hnoooo :
ايش هو رجيمك دامه بروتين اكيد هو رجيم اتكوتين 😍😍
ايش هو رجيمك دامه بروتين اكيد هو رجيم اتكوتين 😍😍
رجيم غلا الاشواق الفطور بيض الغداء لحوم والعشاء زبادي بدل البيض
Hind7m
Hind7m
مرحبا أختي أنا راح أبدأ بإذن الله بهذا الرجيم بكره السبت لمدة ٣ اسابيع بحيث يكون كل جمعه يوم مفتوح اتمنى نزول من ٨ الى ١٠ كيلو بهالفتره
مرحبا أختي أنا راح أبدأ بإذن الله بهذا الرجيم بكره السبت لمدة ٣ اسابيع بحيث يكون كل جمعه يوم...
على خير إن شاء الله ، انا نقصتي باسبوع ٣ كيلو
Hind7m
Hind7m
يلا بنات تكفون انا مسجله بس عشان الاقي تشجيع 🤦🏻‍♀️ انا رجيم بروتيني خالص 👍🏻اليوم رابع يوم لي خلونا نكمل مع بعض ونشجع بعض عشان تزيد العزيمه وننحف ..
يلا بنات تكفون انا مسجله بس عشان الاقي تشجيع 🤦🏻‍♀️ انا رجيم بروتيني خالص 👍🏻اليوم رابع يوم لي...
حلو ، البعد عن النشويات هو الحل💪🏻