امي اغلى ماعندي :

حبيت اضيف تجربتي الى تجربتكم بدات الصومالعكسي وانا وزني 85 واستمريت لاني مليت من المبالغ اللي اصرفها بهالنوادي تصل الى 5000 ريال احيانا ومجرد اترك رياضتهم واجهزتهم ارجع اضعاف مضاعفة المهم قلت نوادي خلاص مافيه لايمكن اروح لهم يكفي رجيمهم اللي يعذب تعذيب ويالله تزحزحين كيلوا كيلوين بالكثير المهم قرات موضوع هنا بالمنتدى للعضوه ( سالوني) وبصراحة اقتنعت قناعة تامة وتخيلوا من 85 الى62 بدات بشهر ( 5 ) ولا جاء رمضان الا 62 ويسلام تغير مفاجا بشكلي اذهل الجميع طبعا الحساد والغيرانين قالوا جايها سكر وانا اشوف نظرات الغيره خاصة ان الشباب عاد الي وعادت ثقتي بنفسي ادريبتسالون عن نظامي نظامي هو الفطور فطور امير والغداء غداء غني والعشاء عشاء فقير منتف اللهم القهوه والشاي وايضا زنجبيل واحيانا عصير برتقال وايضا ماء ماء ماء والنتيجة كل اسبوع ونصف انقص كيلوا تخيلوا

حبيت اضيف تجربتي الى تجربتكم بدات الصومالعكسي وانا وزني 85 واستمريت لاني مليت من المبالغ اللي...