اعتبر هذا هو اليوم الاول لان اول مرة انتظم هكذا
ادعو لى اصوم طول الليل ولا آكل شيئا
اعتبر هذا هو اليوم الاول لان اول مرة انتظم هكذا
ادعو لى اصوم طول الليل ولا آكل شيئا
وزني الاسبوع السابق 79.3 كغ
وزني اليوم 79 كغ
الحمد لله نزل يمكن لأني وقفت فيثامينات و زدت ساعات الصيام
بس الصراحة ماني عارفة اكمل شرب الفيثامينات أو لا...شعري يتساقط و بنفس الوقت مو هاين علي زيادة وزني بطلوع الروح انزل 100 غرام 😅😅
وزني اليوم 79 كغ
الحمد لله نزل يمكن لأني وقفت فيثامينات و زدت ساعات الصيام
بس الصراحة ماني عارفة اكمل شرب الفيثامينات أو لا...شعري يتساقط و بنفس الوقت مو هاين علي زيادة وزني بطلوع الروح انزل 100 غرام 😅😅
مساء الخير حبيباتي
اعذروني غبت عليكم كنت مشغولة كتير بتنظيف البيت حبيت اخلص قبل العودة للمدراس
فرحني و رونق
ما تفقدون غالي حبيباتي مشكورين ع السؤال
الحمد لله مستمرة بالصيام و كمان تحدي الحلويات الحمد لله يا رب
اعذروني غبت عليكم كنت مشغولة كتير بتنظيف البيت حبيت اخلص قبل العودة للمدراس
فرحني و رونق
ما تفقدون غالي حبيباتي مشكورين ع السؤال
الحمد لله مستمرة بالصيام و كمان تحدي الحلويات الحمد لله يا رب
الصفحة الأخيرة
يومك كتير رااائع ما شاء الله و وجباتك كتير متوازنة
الله يقويكي يا رب
بس قديش كان وزنك الأسبوع السابق؟؟