***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
يوميات رشيقة الاحد ١١/١/١٤٤٢ بديت يومي مشي ساعة وعشر دقايق فطوري وافل الشوفان واناناس سناك حبة خوخ الغداء صدر دجاج مشوي سلطة باذنجان 🍆 ثلاث ملاعق رز بني العشا حمسة بيض وحلوم مع شريحة توست منزلي انا مسويته المشروب الحارق زنجبيل وشاي اخضر خطواتي اليوم ١٣ الف خطوة واكثر تقييمي ليومي ٩٥٪؜ لان ناقصه رياضة وبكرة افضل باذن الله
يوميات رشيقة الاحد ١١/١/١٤٤٢ بديت يومي مشي ساعة وعشر دقايق فطوري وافل الشوفان واناناس سناك حبة...
أهلييين برشيقتنا الحلوة..صحة و عواافي حبيبتي ما شاء الله يومك رااائع و الأروع الرياضة ساعة و عشر دقائق مو قليلة...موفقة حبيبتي
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
ماعليه بنات دخولي قليل جدا بدئت دوام ومشغولة بس باذن الله معاكم قلبا وقالبا هالاسبوع ماوزنت انتظر الدورة الله يكرمكم اخر وزن لي ٨٩ ومتفائلة باذن الله القادم اجمل
ماعليه بنات دخولي قليل جدا بدئت دوام ومشغولة بس باذن الله معاكم قلبا وقالبا هالاسبوع ماوزنت...
معذورة يا قلبي الله يعينك و ان شاء الله هالأسبوع تلاقي نزول كتييير حلو يا رب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
مساء الخير يا بنات ما دخلت لأني بصراحة خبصت و كتير خجلانة من حالي و منكم خرجت أتمشى مع زوجي و أطفالي و الدنيا حر و زوجي جابلنا آيسكريم و ما حسيت على حالي الا بعدما أكلت للأسف و من اليوم هبدأ بداية جديدة مع تحدي الحلويات و ان شاء الله أستمر و ما أخبص دعواتكم كتير مقهورة و ندمانة
مساء الخير يا بنات ما دخلت لأني بصراحة خبصت و كتير خجلانة من حالي و منكم خرجت أتمشى مع زوجي و...
هلا و غلا يا قمر...هههههه شكلنا اتفقنا ع التخبيص انا و انتي الله يصلحنا
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
يا ستي كلنا مخبصين يلا نرجع بكل قوة و عزيمة
يا ستي كلنا مخبصين يلا نرجع بكل قوة و عزيمة
😂😂
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
ولا يهمك حبيبتي لا تقهري عمرك اعتبريه استراحه محارب ياعمري نحنا بشر والتغير لا بد منه الاهم انك ماكلتي تورته كامله وله علبه دونات... بالعكس اعطتيتي جسمك راحه ونفس مشان تبداء من جديد ... تعرفي الفكره من تحدى الحلويات انه نفطم الجسم منهم وتتعودي على وجودهم عادي ولما تاكلي قطعه صغيره تكتفي لانه الجسم خلاص تعود يستغني عنهم ومايشتهي هادا هو جوهر التحدى كثير مبسوطه منك ومن قوة شخصيتك وعزيمتك استمري الغاليه وان شاء الله تفرحي بوزنك بصحه وعافية
ولا يهمك حبيبتي لا تقهري عمرك اعتبريه استراحه محارب ياعمري نحنا بشر والتغير لا بد منه الاهم انك...
يا سلام على كلامك يا رونق...فيني اعتبر هالكلام موجه لإلي كمان 😊😊