حلاقة :

عن تجربه كانت دورتي ٦ ايام صارت ٩ ايام وصارت تتأخر بعدين سألت الدكتوره و قالت بسبب الصيام العكسي ابحثي حتى بمواضيع الاجانب ان الصيام اكثر من ١٤ ساعه للحرمة يأثر عليها وحتى على وظائف الدماغ

عن تجربه كانت دورتي ٦ ايام صارت ٩ ايام وصارت تتأخر بعدين سألت الدكتوره و قالت بسبب الصيام...

***فرحني خالقي*** :

قصدك 12/12؟؟؟ تصومين 12 ساعة و تاكلين خلال 12 ساعة؟؟ ايه عادي حبيبتي و برافو انك قادرة تقطعي الخبز انا مستحيل اقطعو بدلتو بخبز الشعير و آكل قطعة صغيرة و حاولي تشربي كثير الماء كثير ضروري خصوصا وقت الصيام و إلا ما رح تستفادي كتير موفقة ي الغلا

قصدك 12/12؟؟؟ تصومين 12 ساعة و تاكلين خلال 12 ساعة؟؟ ايه عادي حبيبتي و برافو انك قادرة تقطعي...

um-mesho :

السلام عليكم مساء الخير يعطيك العافيه يا رب على التجمع الحلو ان شاء الله بحاول ابدا معاكم لاني حاليا عند أهل زوجي وبنتي المولوده مكسوره عندها الترقوه وصايره بس تبكي فماالقى وقت امشي او اسوي تمارين 😴😴

السلام عليكم مساء الخير يعطيك العافيه يا رب على التجمع الحلو ان شاء الله بحاول ابدا معاكم لاني...

ساره الجنوب :

ايه غلطت كتبت١٢/٨بحاول ان شاءالله اكثر مويه واسوي رياضه عندي الدراجه الثابته ببدا بالتدريج لحد ما اتعود مشكلتي دقيقتين وابدا اتعب بلغصب اكمل خمس دقايق عندي نقص فيتامين د اتوقع هو سبب التعب .

ايه غلطت كتبت١٢/٨بحاول ان شاءالله اكثر مويه واسوي رياضه عندي الدراجه الثابته ببدا بالتدريج لحد ما...