مساء الخيرات والحلاوات والجميلات الهميمات🤍 قهوة تركي وبعدها بيض بالخضار فطوري تخطيطي والله يهونها مشي ساعة والغدا مثل العشا مع ورقيات وشرب المي كثييير سناك دارك وشوي مكسرات،ويارب تياسيرك🤍🕊️مساء الخيرات والحلاوات والجميلات الهميمات🤍 قهوة تركي وبعدها بيض بالخضار فطوري تخطيطي والله يهونها...
السلام عليكم 💓 من زمان ودي اشترك بقروب يشجعني انحف وماشاء الله حبيت تفاعلكم مع بعض .. ببدا من بكره 😋 يعني اليوم بصوم قبل النوم وبكره اكل صحي بعد صيام ١٦ ساعة ان شاء الله بكتب لكم بياناتي بس بوزن اول 😋السلام عليكم 💓 من زمان ودي اشترك بقروب يشجعني انحف وماشاء الله حبيت تفاعلكم مع بعض .. ببدا من...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا على هذا القروب الرائع محتاجة هذا التجميع جدا منكم ان شاء الله أبدأ معكم من يوم الاحد بإذن الله معلوماتى : وزنى الآن ٧١ كيلو طولى ١٥٩ سم الوزن المطلوب ٦٠ كيلو ان شاء الله محتاجة اخس ١١ كيلو تقريبا ان شاء الله وان شاء الله اكتب لكم اليوميات ونشجع بعض سجلت دخلول مخصوص من اجل هذا القرب من سنة تقريبا ما دخلت المنتدى او من ٩ شهورالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا على هذا القروب الرائع محتاجة هذا التجميع جدا...
الله يقويكي