اخلاص لله
•
و هناك ايضا مغلي اللويزة لا اعرف اسمها عندكم بس هي ممتازة و ممكن حتي الحامل تاخذها عن تجربتي الشخصية
كيفكم بنات اليوم كنت صايمه وأفطرت التالي
تمرتين +صحن صغير شوربة دجاج<< قرأت أنها مفيدة للزكام+4سمبوسات +ملعقتين مكرونة ومو كلها دفعه وحده
سناك برتقالة وشربت موية وليمون كثير +برضه مفيد للزكام
السحور صحن مكرونة صغير وبحط عليها شوي جبنة مالحه عشان أجمع بين البروتين والنشويات والحمدلله
الموية ممتازة
الرياضة ×للأسف مافيني حيل والله
بالمناسبة أكلت فص ثوم مفروم مع عصرة ليمون😣يقولون برضه مفيد للزكام شفاني الله وعافاني ومرضى المسلمين يارب
تمرتين +صحن صغير شوربة دجاج<< قرأت أنها مفيدة للزكام+4سمبوسات +ملعقتين مكرونة ومو كلها دفعه وحده
سناك برتقالة وشربت موية وليمون كثير +برضه مفيد للزكام
السحور صحن مكرونة صغير وبحط عليها شوي جبنة مالحه عشان أجمع بين البروتين والنشويات والحمدلله
الموية ممتازة
الرياضة ×للأسف مافيني حيل والله
بالمناسبة أكلت فص ثوم مفروم مع عصرة ليمون😣يقولون برضه مفيد للزكام شفاني الله وعافاني ومرضى المسلمين يارب
دمعة غلآ
•
امس كان. الافطار. خبز اقل من ربع وشريحة جبن قليل الدسم
الغدا. خبز اسمر مع دجاج
العشا ايسكريم قطعه واحدة
المشي نص ساعه
الغدا. خبز اسمر مع دجاج
العشا ايسكريم قطعه واحدة
المشي نص ساعه
بنات انا اليوم خبصت 😥😥😥العصر اجوني ضيوف وجبت العيد بالاكل خرجنا واكلنا شاورما وشبس وعصير اجيت البيت جالي مغص ببطني عشان قدلي فترة من هالاكل وش اسوي ساعدوني في شي مشروب رح يهدي هالمغص القوي😥😥😥😥بنات انا اليوم خبصت 😥😥😥العصر اجوني ضيوف وجبت العيد بالاكل خرجنا واكلنا شاورما وشبس وعصير اجيت...
اشربي مغلي ينسون كمان يمكن ينفع
دمعة غلآ :
امس كان. الافطار. خبز اقل من ربع وشريحة جبن قليل الدسم الغدا. خبز اسمر مع دجاج العشا ايسكريم قطعه واحدة المشي نص ساعهامس كان. الافطار. خبز اقل من ربع وشريحة جبن قليل الدسم الغدا. خبز اسمر مع دجاج العشا ايسكريم...
برافو يا غلا👌
الصفحة الأخيرة