كوبونات الراقية تسجيل الدخول

نعومي كيوت
نعومي كيوت •
امس فطوري
لبن٣ تمرات بعدها بساعتين كوب حليب وصحن شوربه
العشاء كوب رز مع سلطه وربع دجاجه
السحور ٨ ملاعق مكرونه وبيتزا التوست قطعتين
الرياضه كانت رقص هههههه يمكن اكثر من ساعتين
المويا جدا ممتازه
اخلاص لله
اخلاص لله •
نعومي كيوت نعومي كيوت :
امس فطوري لبن٣ تمرات بعدها بساعتين كوب حليب وصحن شوربه العشاء كوب رز مع سلطه وربع دجاجه السحور ٨ ملاعق مكرونه وبيتزا التوست قطعتين الرياضه كانت رقص هههههه يمكن اكثر من ساعتين المويا جدا ممتازه
امس فطوري لبن٣ تمرات بعدها بساعتين كوب حليب وصحن شوربه العشاء كوب رز مع سلطه وربع دجاجه السحور...
ما شاء الله عليك
وبالصحة الرقص هههههه
🎀هيروشيما🎀
🎀هيروشيما🎀 •
كيفكم اليوم أفطرت التالي
شوربة خضار +تمرتين+صحن متوسط رز وربع دجاجة +كوب عصير
السناك برتقالة وشوي عدس مع رربع رغيف أبيض
السحور حبتين بسكوت شوفان مع كوب حليب شكولاتة
الموية وشاي أخضر ممتاز ولله الحمد
بكره قبل المغرب بوزن بإذن الله
نعومي كيوت
نعومي كيوت •
يالله ياحلوات الي عندهم الميزان الوزن اليوم الخميس الصايمه قبل المغرب والي مو صايمه تكون اول ماتصحى من النوم


يومياتي يوم الاربعاء
فطور حليب وشابوره
العشاء ماقدرت اتعشى لن كان عندنا ضيوف بصراحه مشغوله مره وكان عطش شربت كوب ببسي للاسف بدت الغازيات تسيطر اعوذ بالله
السحور قطعه بيتزا ونص تورتيلا تونه مع كوب شاهي وقطعه بسبوسه
مرره اكلي مااافيشي منظم الله يعين هذا ضريبه الجمعات
نعومي كيوت
نعومي كيوت •
اخلاص لله اخلاص لله :
ما شاء الله عليك وبالصحة الرقص هههههه
ما شاء الله عليك وبالصحة الرقص هههههه
لازم الهز والحركات نتحمس مع اخواتي ماشاءالله هههههه