الحمدالله اهم شي طمنينا ع اخلاص
الباقين وينهم الحلوات
بكره الميزان يكرم المراء او يجيب العيد الله يستر
غداي كان
رز مع دجاج ممكن ٧ او٨ ملاعق لن مااكلت شي
وكوب لبن
اخذت نسكافيه او ماصحيت
والان طالعه باذن الله لو ماكتبت بكره ارسل ونشوف الميزان
شهوده 2
•
غدا المزان يا بنات لا تنسو تقيسو بملابس خفيفه وبطن فاضيه
الصبايا الجدد اين مشاركتكن .....
هيرو ودبدوبه ياررب يكونن بخير
الصبايا الجدد اين مشاركتكن .....
هيرو ودبدوبه ياررب يكونن بخير
شهوده 2
•
الحمدالله اهم شي طمنينا ع اخلاص الباقين وينهم الحلوات بكره الميزان يكرم المراء او يجيب العيد الله يستر غداي كان رز مع دجاج ممكن ٧ او٨ ملاعق لن مااكلت شي وكوب لبن اخذت نسكافيه او ماصحيت والان طالعه باذن الله لو ماكتبت بكره ارسل ونشوف الميزانالحمدالله اهم شي طمنينا ع اخلاص الباقين وينهم الحلوات بكره الميزان يكرم المراء او يجيب العيد...
عوافي....
لاتكثري اكل عشان بكرة المزان ويارب يفرحي بنزولك
لاتكثري اكل عشان بكرة المزان ويارب يفرحي بنزولك
شهوده 2
•
الاربعاء الاسبوع السادس
الفطور تست وملعقتين فول سوداني وملعقه عسل وكوب قهوة ساده
سناك......
الغذاء سلطه وقطعه دجاج وثلاث ملاعق مكرونه ماعندي رغبه في الاكل ههههه>>>>اظن المعده صغرت
سناك شاي احمر معه نعناع وحفنه صغيره مكسرات
العشاء برتقاااال باذن الله واذا جعت اخذت زبادي او حليب وشوفان ....
الرياضه للاسف عليا الدورة
الماسك عملت لشعري حمام زيتي في الصباح
الفطور تست وملعقتين فول سوداني وملعقه عسل وكوب قهوة ساده
سناك......
الغذاء سلطه وقطعه دجاج وثلاث ملاعق مكرونه ماعندي رغبه في الاكل ههههه>>>>اظن المعده صغرت
سناك شاي احمر معه نعناع وحفنه صغيره مكسرات
العشاء برتقاااال باذن الله واذا جعت اخذت زبادي او حليب وشوفان ....
الرياضه للاسف عليا الدورة
الماسك عملت لشعري حمام زيتي في الصباح
الصفحة الأخيرة
تعالجت
فادني ملعقه زيت زيتون في كوب ماء دافيء علي الريق وقبل النوم
عضوة معنا اسمها دبدوبه قالت لي كثري من البرتقال قدر ما تقدري ثلاثه.. اربعه وفعلا فادني ولانت الحمد لله
مساج دافيء في نهايه البطن والرياضه والاكثااار من الفواكه والسلطه والماء